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Disp BBS
作者:
bvdx
(阿不思很厲害) 2024年在 PTT 的推文記錄
※ 選擇年份:
所有年份(59)
2024年(2)
2023年(11)
2021年(2)
…
2013年(4)
※ 選擇看板:
所有看板(2)
MuscleBeach(2)
2024年第2篇~第1篇
+23
[問題] 新手練胸請益 - MuscleBeach 板
作者:
rounivin
(單單)
223.138.39.34
(台灣)
2024-07-02 00:20:14
推
bvdx
: 加一個雙槓撐體,放在飛鳥前面
3F 07-02 00:43
推
bvdx
: 坐姿dip,但注意肩膀,先別做重
https://tinyurl.com/yjvj2n2p
5F 07-02 03:35
→
bvdx
:
https://tinyurl.com/yjvj2n2p
7F 07-02 03:35
+17
[閒聊] 訓練的時候叫出聲很討厭 - MuscleBeach 板
作者:
somebodyyy
(想出走)
42.73.67.57
(台灣)
2024-07-01 23:09:00
推
bvdx
: 連續嘶3秒的那種真的很惱人,經過還怕被口水噴到
7F 07-02 03:01
點此顯示2023年的記錄
所有年份(59)
2024年(2)
2023年(11)
2021年(2)
…
2013年(4)
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