作者: bigbigmac (要從軍去了) 在 PTT 的推文記錄

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在FITNESS板第1篇

+16 [討論] 兩個月是否能減重？ - FITNESS 板

作者: davij234567 (Fly 駭) 27.247.165.193 (台灣) 2013-07-08 00:29:43

推 bigbigmac: 我朋友兩個月每天跑步兩個月跑了600K+飲食控制
從70KG瘦到58KG 體脂從20.8% ->8.X % 33F 07-08 20:49

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