作者: argyle 在 PTT 的推文記錄

• +39 [討論] 亂吃但保持熱量赤字 會胖嗎？可減重嗎 - FITNESS 板

  作者: ilovedt (台灣安全 人民有錢) 219.71.209.151 (台灣) 2024-04-01 23:43:34
  推 argyle: 攝食產熱效應會變低 實際吸收的熱量會變高
  外食的油不知道加多少 熱量可能超過你預估的
  我認為有變胖的可能 66F 04-02 15:38
• +24 Re: [閒聊] 身為父母會幫國二小孩請3天假去玩嗎？ - marriage 板

  作者: mtyc (mttttttt) 125.230.203.170 (台灣) 2024-04-01 11:10:51
  → argyle: 原po應該沒在怕獨自放連假吧？不然怎麼能忍受冷戰一 30F 04-01 18:19
• +16 [問題] 從重度肥胖到中度肥胖，停滯期超過3週 - FITNESS 板

  作者: fattwins (fattwins) 59.125.156.116 (台灣) 2024-03-29 17:19:13
  → argyle: 飲食原則是原型食物&不加工 但吃滷豆干絲？ 33F 03-30 09:47
• +19 [閒聊] 大家是室內運動派還是室外派？ - FITNESS 板

  作者: qqaas00 (小葉子) 1.200.35.242 (台灣) 2024-03-27 12:14:12
  → argyle: 室內+1，沒冷氣也ok，不愛揹著包包運動
  也不愛欣賞風景，要運動就會專注在運動表現上 50F 03-28 08:47
• +7 Re: [心情] 老婆的潔癖問題 - marriage 板

  作者: ballII (無限期徵才) 36.230.24.39 (台灣) 2024-02-27 10:38:16
  → argyle: 收納櫃其實有很多死角 很難100%擦乾淨
  拿去刷洗+晾乾才能完全恢復乾淨
  垃圾袋只要換個新的 就完全乾淨了 只是不環保而已 1F 02-27 11:32

  → argyle: 櫃子或箱子也是這樣呀 外面是髒的
  還是大家打開櫃子之前會先擦過？ 6F 02-27 12:06
• +11 [閒聊] 會想在家放健身器材嗎？ - WomenTalk 板

  作者: snooooopy (怒嗚比) 101.12.115.36 (台灣) 2024-02-27 11:10:44
  → argyle: 疫情期間就買好了 到現在都還經常 10F 49.216.41.218 02-27 11:28

  → argyle: 單槓 啞鈴 壺鈴都很實用 12F 49.216.41.218 02-27 11:28
• +23 Re: [求助] 不想拜拜的難題 - marriage 板

  作者: Im6F (豆頁丁) 223.141.56.9 (台灣) 2024-02-21 09:28:27
  → argyle: "不是傳統的媳婦"？請問有迎娶嗎？有聘金嗎？ 213F 02-21 12:30
• +90 [討論] 自己煮沒有比較便宜.... - WomenTalk 板

  作者: sea130281 (胃哥) 110.30.112.35 (台灣) 2024-01-30 14:43:42
  → argyle: 買健康餐 省下的時間拿去運動和睡 56F 101.12.26.111 01-30 15:53
• +18 [討論] 吃完飯後多久會餓 - WomenTalk 板

  作者: hideonirl (女神下凡) 123.240.168.34 (台灣) 2024-01-26 05:33:56
  推 argyle: 調味料吃太多
  調味料的功能就是讓你越吃越想吃 44F 101.10.7.124 01-26 12:10
• +49 [閒聊] 只生一胎的好處 - marriage 板

  作者: daisy100 (hey) 123.193.170.50 (台灣) 2024-01-11 06:29:01
  → argyle: 一個人在家超爽的好嗎. 103F 01-11 12:12
• -5 [問題] 如何勸退朋友生小孩？ - WomenTalk 板

  作者: xxxluke (我手裡拿著小皮鞭) 49.216.221.145 (台灣) 2024-01-10 14:43:33
  → argyle: 請他不要把自我滿足建立在無辜的生 14F 101.10.0.228 01-10 15:51
• +10 [討論] 為什麼台灣人認知減肥就是少吃少油？ - FITNESS 板

  作者: aza0290 (阿薩斯) 114.44.165.149 (台灣) 2023-12-23 11:21:27
  → argyle: 少吃是要減少總熱量 而不是減少碳水總量
  吃幾乎無油的原型碳水才有辦法達到碳水50-60% 47F 12-23 16:56
• +68 [閒聊] 雞腿便當130元，，，，， - WomenTalk 板

  作者: chengyou66 (Quality) 42.73.60.22 (台灣) 2023-12-13 12:09:03
  → argyle: 用長得快但無味的雞肉 再用化學添加
  物去醃
  當然可以賣超便宜的雞腿給你 108F 203.69.23.230 12-13 15:53
• +29 [討論] 生理期頭一兩天來不能運動嗎？ - WomenTalk 板

  作者: mandy740512 (在天橋下的天使) 114.43.172.184 (台灣) 2023-11-27 10:38:47
  推 argyle: 你妹是不喜歡運動的人嗎？ 26F 49.216.49.98 11-27 12:23
• +2 Fw: [新聞] 男護理師劈腿10女同事逼4人墮胎 高市衛 - WomenTalk 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 39.9.70.184 (台灣) 2023-11-27 11:34:20
  → argyle: 為何要不要生下來需要男方決定？ 5F 49.216.49.98 11-27 12:21
• +6 [討論] FatSecret 紫米熱量疑問 - FITNESS 板

  作者: a026537 (來~你來) 223.137.233.218 (台灣) 2023-11-22 18:35:16
  推 argyle: 能量小姐差不多600卡 用第二項去算是對的 18F 11-23 18:27
• +7 Re: [閒聊] 超過35以後是不是很難瘦？ - WomenTalk 板

  作者: vava5566 (開心) 111.82.174.53 (台灣) 2023-11-21 10:57:28
  → argyle: 大量澱粉是多大量？碳水熱量超過50%
  是很難的 11F 101.12.18.238 11-21 11:55
• +12 Re: [減肥] 大體重減重困擾 - FITNESS 板

  作者: yoanzhong (我愛蔣幹話) 61.227.184.222 (台灣) 2023-11-13 23:12:33
  → argyle: 放縱日通常是高脂肪而不是高碳水 12F 11-14 07:37
• +10 [討論] 代孕通過的優缺點 - WomenTalk 板

  作者: dfddg2000 (B3) 126.212.247.102 (日本) 2023-11-10 15:56:37
  → argyle: 近親跟罕見疾病有必然的關係嗎？ 3F 49.216.17.188 11-10 16:03

  → argyle: 如果這麼怕罕見疾病 現在就該禁止
  有遺傳罕病的人生小孩 5F 49.216.17.188 11-10 16:04
• +53 [減肥] 大體重減重困擾 - FITNESS 板

  作者: Reese99 (皮卡皮卡皮) 101.12.89.231 (台灣) 2023-11-06 07:35:16
  推 argyle: 貝果標示80g實秤105g我會覺得賺到XD
  超商食物重量通常都會超過標示~ 103F 11-06 12:33