作者: ahuihui (狗勾勾錐) 在 PTT 的推文記錄

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在WomenTalk板第1篇

+105 [問題] 減肥最有效是運動還是節食？ - WomenTalk 板

作者: JQK2 (ACE) 112.78.70.140 (台灣) 2023-11-03 14:52:43

推 ahuihui: 有讀文獻就知道，要瘦就是達到熱量
赤字，運動則是避免體重復胖的最好 101F 223.140.255.124 (台灣) 11-03 16:51

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