作者: Rhomboid (維尼) 在 PTT 的推文記錄

• +19 [問題] 同里程跑愈慢均心率反而愈高? - Road_Running 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 114.39.167.123 (台灣) 2024-03-06 02:05:48
  推 Rhomboid: 先懷疑心率不準 用手測測看? 1F 03-06 02:31
• +7 [問題] apple watch要怎麼讀取運動資訊 - Road_Running 板

  作者: vi000246 (Vi) 60.251.47.197 (台灣) 2023-08-23 10:54:59
  推 Rhomboid: 你已經是Apple Watch不能用Garmin Connect
  想看到離線地圖，國外版友一致推薦WorkOutdoors
  不過我沒需要 沒用過，而且也要錢 1F 08-23 11:23
• +16 [問題] 請問這樣算是11分速嗎? - Road_Running 板

  作者: rsbbs0611428 (黃冕膏) 125.229.27.32 (台灣) 2023-07-16 21:22:06
  推 Rhomboid: 心跳有達到130以上都好，可以騎車/跑步機輪流
  一週至少休一天 一週至少做一次腳的重訓
  慢慢增加強度 不要受傷是重點 15F 07-17 02:56
• +23 [問題] 恐怖的經歷 - Road_Running 板

  作者: csl823 (jj) 218.172.94.108 (台灣) 2023-07-13 14:29:31
  推 Rhomboid: 甲狀腺問題，或是下面這個
  https://tinyurl.com/4pd87dum 先排除甲狀腺 再找神內找到病因前 先避免激烈運動 不要一次吃太多碳水化合物 38F 07-14 10:17