作者: MichaelRedd 在 PTT 的推文記錄

• -37 [討論] 館長說他從不用護槓，這是風氣嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: boards (GOLD) 1.200.155.205 (台灣) 2024-09-16 09:01:19
  推 MichaelRedd: 館長練都有人在旁邊幫補，當然不用護槓啊 20F 09-16 10:38
• -29 [閒聊] 皇家乳清是不是制霸台灣了 - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.46.162.110 (台灣) 2024-08-07 23:19:15
  推 MichaelRedd: 第一次聽到這家，下次買來喝喝看 4F 08-07 23:29
• +8 [問題] 家用多功能重訓機好用嗎 - MuscleBeach 板

  作者: iphone7mini (apple) 122.116.132.224 (台灣) 2024-07-19 17:23:41
  推 MichaelRedd: 最近也買了一台，覺得超好用 9F 07-19 19:04
• +7 [討論]健身房戴墨鏡是什麼概念？ - MuscleBeach 板

  作者: area51gold (運動員) 42.74.156.195 (台灣) 2024-04-27 16:51:23
  推 MichaelRedd: 戴墨鏡怎麼看到眼神飄移 35F 04-28 04:26
• +45 [討論] 健人蓋伊的天賦是不是算一般 - MuscleBeach 板

  作者: DanielChouS (承太郎) 36.230.15.169 (台灣) 2024-03-07 05:08:44
  推 MichaelRedd: 4.都是自然練.但跟大H差超級多. 2F 03-07 06:34
• +26 [問題] 彈力帶斷裂 很常見嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Lee7777 (想念陽光溫柔) 114.27.221.150 (台灣) 2023-11-18 17:07:22
  推 MichaelRedd: 前天也斷了一條，買了一條編織型測測看會不會較耐用 3F 11-18 17:21
• +32 [閒聊] 還蠻不錯的YouTube頻道 - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 220.129.192.206 (台灣) 2023-09-26 00:10:58
  推 MichaelRedd: 聲音超像王偉忠的XDD 15F 09-26 12:07
• +48 [閒聊] 要練多久才會讓人覺得你健身有成的感覺 - MuscleBeach 板

  作者: m2036172 (hello) 111.252.222.162 (台灣) 2023-08-09 19:54:33
  推 MichaelRedd: 胸肌肩膀最看的出來 93F 08-10 13:17
• +36 Fw: [新聞] 館長毀了？自爆健身房、電商「業績崩盤」 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 118.166.148.106 (台灣) 2023-08-02 09:00:44
  推 MichaelRedd: 三立不意外 24F 08-02 11:33
• +195 Re: Fw: [閒聊] 男人健身的好處？ - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 114.25.214.68 (台灣) 2023-07-25 14:07:31
  推 MichaelRedd: 大大才40?照片看起來快60，有點像楊雄XDDD
  才4年可以有這種手臂真的很強了 75F 07-25 17:58
• +68 [問題] 教練行為是正常的嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: mujiigem (狂想曲) 61.230.86.80 (台灣) 2023-05-19 10:10:33
  推 MichaelRedd: 欺負妳人太好，哪有教練上課還練自己的，也太爽
  等於是自己健身還可以領錢.還不用佔用下班時間健身XD 225F 05-20 00:21
• +14 [閒聊] DIY滑輪系統分享+請益 - MuscleBeach 板

  作者: wangcat05999 (王貓) 182.235.156.132 (台灣) 2023-04-14 01:46:45
  推 MichaelRedd: 推，很讚 30F 04-15 03:09
• +31 [心得] 3個練肩誤區 ｜｜改變一個月就見效分享 - MuscleBeach 板

  作者: studennis (studennis思放多練練囉) 61.219.107.73 (台灣) 2023-03-03 18:46:29
  推 MichaelRedd: 感謝分享，要多做飛鳥了 44F 03-04 09:52
• +49 Re: [閒聊] 我們情旭哥的向心離心新理解 - MuscleBeach 板

  作者: OROCHI97 (OROCHI97) 223.138.44.18 (台灣) 2023-01-18 14:27:40
  推 MichaelRedd: 所有別人講的話聽到他耳裡都轉換成惡意XDDD 58F 01-18 18:19
• +25 [閒聊] 匹塔葛葛的健身房是不是最多IFBB PRO教練 - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.163.241 (台灣) 2022-11-28 20:41:16
  推 MichaelRedd: Peeta跟蓋伊都超天然 35F 11-29 02:11
• +51 Fw: [新聞]打滿3劑才能進！李沛旭「為何總汙名化健 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 211.75.47.18 (台灣) 2022-04-16 16:51:38
  推 MichaelRedd: 蒸蛋哥不怕被出征，光勇氣就值得推 97F 04-16 22:28
• +43 [討論] 討論館長的乳清 - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 140.114.217.7 (台灣) 2022-02-20 11:54:59
  推 MichaelRedd: 人家用料是最頂的，有死忠粉支持就好 17F 02-20 13:29
• +33 [問題] 是否該提醒對方? - MuscleBeach 板

  作者: RIG1 (這樣) 223.137.200.103 (台灣) 2021-11-18 16:17:53
  推 MichaelRedd: 她自己怎麼可能不知道，故意的好嗎 13F 11-18 16:57

  推 MichaelRedd: 靜靜看就好，提醒反而很尷尬，會被當成噁男 56F 11-18 20:18
• +23 Re: [問題] 女生重訓CP值是不是很低? - MuscleBeach 板

  作者: epili (活力比菲多) 223.137.80.210 (台灣) 2021-03-10 19:10:15
  推 MichaelRedd: 簽名檔才是理想的身材^^ 31F 03-11 07:31
• +73 [問題] 請幫我看體態有沒有進步 - MuscleBeach 板

  作者: godgan (大俠巴西龜是問題放在前4) 111.82.176.94 (台灣) 2021-01-16 16:28:11
  推 MichaelRedd: 牙膏減脂成功 37F 01-16 19:37