作者: LOLOYEN (LOLO) 在 PTT 的推文記錄

• +20 [心得] 2020年減重10kg分享 - FITNESS 板

  作者: wickedwitch (希洗卡) 180.218.220.215 (台灣) 2021-01-15 22:27:57
  推 LOLOYEN: 我中午12點吃，下午三點運動就不行了XD看來是碳水不夠，羨慕不用吃晚餐也不會餓，可以超好分配運動時間的～ 16F 01-16 10:05
• +20 [減肥] 減脂菜單詢問 - FITNESS 板

  作者: LOLOYEN (LOLO) 59.126.217.233 (台灣) 2020-12-18 14:34:15
  → LOLOYEN: 補充：每天水喝2000ml。本身有多囊，不知道會不會影響減脂狀況。 1F 12-18 14:40