作者: Ikaros2601 (伊卡洛斯小公主) 2024年在 PTT 的推文記錄

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2024年在MuscleBeach板第1篇

+44 [討論] 大家啞鈴臥推如何起槓? - MuscleBeach 板

作者: LiarBu (簡單有效最重要) 122.118.4.11 (台灣) 2024-09-25 16:57:23

推 Ikaros2601: 像大h那樣高位但又像陳醫師那樣會先微蹲再順勢起槓 66F 09-26 12:32

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