作者:
charles0939 (charles0939)
101.136.151.213 (台灣)
2023-11-13 22:36:46 → Arvin751810: 這研究報告沒有調查運動員的飲食習貫吧。 25F 11-14 12:15
作者:
ap88994433 (嘿嘿)
39.12.89.200 (台灣)
2023-11-08 23:35:45 推 Arvin751810: 本魯相信一個人類最原始的跑步動作，在現代科學研究下已經是門很專業的運動，以上各位大大神仙過招的資訊量太大了，謝謝版大分享經驗，本魯還是先快樂跑。 58F 11-09 11:04
作者:
MuMuH (MuMuH)
39.10.48.28 (台灣)
2023-11-08 21:40:43 推 Arvin751810: 哇呀，非常感謝MuMuH大大寫下這麼寶貴的知識，小弟拜 5F 11-09 00:18
→ Arvin751810: 讀之後，感覺茅塞頓開，從靜坐到爬樓梯都有明確的
標準，這樣就很能夠理解。也非常感謝大大的鼓勵，是我該改變的時候了，真的好感動。
本來今天也想去跑一下，但健身房撸鐵回來已經沒力， 7F 11-09 00:21
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