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作者 pufflee (泡芙)
標題 [閒聊] 下班後還會去運動嗎
時間 Tue Nov  5 13:58:38 2024

最近剛好下定決心要來運動，但每次堅持個一天就放棄
覺得自己實在是太過懶散了，才會無法堅持下去
想問問各位有沒有甚麼絕招，可以讓一些好的習慣
可以一直堅持下去

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.37.25 (臺灣)
※ 作者: pufflee 2024-11-05 13:58:38
※ 文章代碼(AID): #1dARGGGo (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1730786320.A.432.html
推 sdamel: 不上班1F 220.135.41.12 台灣 11/05 13:59
→ fluffyradish: 先從簡單的運動開始2F 137.201.207.42 台灣 11/05 14:01
推 ppqaz8520: 找離家近一點的運動場所3F 223.140.59.204 台灣 11/05 14:15
推 eulbos: 散步4F 61.227.246.253 台灣 11/05 14:20
推 marsonele: 我家有 想著管理費不能白繳就去用 3個月要1萬5F 42.73.16.123 台灣 11/05 14:27
→ Pixelyt: 大樓有健身房會去7F 39.9.70.183 台灣 11/05 14:33
推 caramelputin: 我都報名路跑，或三鐵…就會乖乖去運動8F 111.83.228.155 台灣 11/05 14:51
推 ismindyyo: 離公司或住家近一點的比較有動力10F 49.216.172.36 台灣 11/05 15:27
→ shunang: 去學校操場跑幾圈11F 118.231.160.71 台灣 11/05 15:30
推 seisa: 呃...不會12F 27.52.188.227 台灣 11/05 15:39
→ pupupigman: 近跟順路很重要13F 1.200.253.17 台灣 11/05 16:15
推 purpleansion: 有時間都一定會去運動
有沒有運動真的差很多 然後根本不需要煩惱近不近的問題 現在一堆健身房 按分鐘數算得比那種W開頭或某館開的便宜多了
月費也便宜不少14F 49.216.160.233 台灣 11/05 17:07
推 sara3636tw: 找教練20F 61.231.13.221 台灣 11/05 18:37

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