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標題 [閒聊] 突然意識到吃太多的焦慮感？
時間 Fri Oct 6 18:19:57 2023
標題 [閒聊] 突然意識到吃太多的焦慮感？
時間 Fri Oct 6 18:19:57 2023
如題
這次中秋連假後，量體重發現又變胖了...
就會開始後悔怎麼吃那麼多，變得有點焦慮
尤其是在節日過後，總是會吃得比平常多一些
看到體重數字就會苦惱要不要出門運動或是飲食控制
不知道女孩們會不會對於變胖這件事感到焦慮?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.30.125 (臺灣)
※ 作者: demonic77 2023-10-06 18:19:57
※ 文章代碼(AID): #1b7zzFg0 (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1696587599.A.A80.html
推 : 不會 安心吃安心胖1F 42.77.24.124 台灣 10/06 18:25
推 : 昨天才吃了一整條鮮奶油捲蛋糕，今天醫生突然說來個抽血檢查，不知道影響大不大XD2F 113.149.62.225 日本 10/06 18:27
推 : 該運動了5F 223.136.57.91 台灣 10/06 18:31
推 : 既然都焦慮吃太多了 為什麼還苦惱要不要去運動跟飲控？就是只能去啊6F 101.10.12.211 台灣 10/06 18:39
→ : 好屌8F 1.163.119.84 台灣 10/06 18:46
推 : 一天吃一到兩餐 進行斷食，沒兩天熱量赤字就攤平了吧9F 111.80.6.56 台灣 10/06 19:12
推 : 會！看到體重上升會焦慮，但是冬天放縱吃快到夏天就會拼命運動11F 101.10.9.126 台灣 10/06 19:13
→ : 多吃的不就用少吃抵消就好 這麼簡單的算術幹嘛需要去搞啥運動13F 111.80.6.56 台灣 10/06 19:13
→ : 肥肥化15F 114.38.50.105 台灣 10/06 19:23
推 : 不會 反正本來就胖16F 111.71.84.18 台灣 10/06 19:39
推 : 會 節日都不敢吃太多17F 223.137.66.59 台灣 10/06 23:09
推 : 這可能需要放輕鬆
可能是太累了18F 180.217.247.55 台灣 10/06 23:17
可能是太累了18F 180.217.247.55 台灣 10/06 23:17
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