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Disp BBS
作者
tose4433
(Remax)
標題
[問題] 訓練日卻沒練,產生罪惡感怎麼排解
時間
Mon Aug 5 21:57:52 2024
如題
昨天熬夜到凌晨五點
本來想要今天早上起床八點健身的
可是睡到中午
然後又忙到剛剛
身心俱疲
現在只想好好吃一頓去睡覺
但又覺得沒把該做的事情做完很罪惡
怎辦
還是隨便練一下
五組變三族 三組變一組
這樣可以交差嗎
騙身體去燃脂
還是身體不會被騙
大家覺得呢
訓練日沒訓練的罪惡感如何排解
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.131.1 (臺灣)
※ 作者:
tose4433
2024-08-05 21:57:52
※ 文章代碼(AID): #1ciDfYew (MuscleBeach)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1722866274.A.A3A.html
※ 同主題文章:
[問題] 訓練日卻沒練,產生罪惡感怎麼排解
08-05 21:57
tose4433
Re: [問題] 訓練日卻沒練,產生罪惡感怎麼排解
08-06 00:54
dakkk
噓
verame
: 去大吃一頓
1F 08/05 21:59
→
XZXie
: 你是不是天天都處於罪惡感中
2F 08/05 22:00
→
tose4433
: 要睡覺還是要練的猶豫足以讓人壓力大到破錶
3F 08/05 22:13
推
popq7894
: 晚安
4F 08/05 22:14
噓
steven183
: ID
5F 08/05 22:17
→
asd90267
: 打一槍替代
6F 08/05 22:17
噓
gg3b0
: 滾
7F 08/05 22:41
噓
defreestijl
: 去228約跑
8F 08/05 23:00
推
heavenbeyond
: 乾脆就「珍奶+雞排」好好放鬆一天
9F 08/05 23:03
推
kee32
: 這看人耶
10F 08/05 23:08
推
sleepyrat
: 罪惡感到力竭
11F 08/05 23:20
→
tose4433
: 可是我已經三天沒練了
不是好好放鬆一天,今天再不練就四天了
五六日想說休息一下,禮拜一要全力開操,結果睡到中午
12F 08/05 23:32
噓
ZOTA15
: 替這廢文ID的父母感到悲哀
15F 08/05 23:48
噓
reaper317
: 整天發廢文
16F 08/06 00:42
噓
rsreason
: 又 又又是你
17F 08/06 08:05
噓
Xghostptt
: 意志力問題,五六日連休3天有點多了
18F 08/06 08:26
噓
yenkuass
: 以人廢言就是這樣
19F 08/06 09:33
→
qize1428
…
噓
qize1428
: ID
20F 08/06 09:37
→
junxian
: 不要一直浪廢時間重訓,人生還有很多事可以做,重訓只是
練身體健康的,不要年紀大了肌少症,體態端正
21F 08/06 10:19
→
tose4433
: 我今天又沒練了 感覺生不如死
23F 08/06 21:15
→
rsreason
: 那就74ㄅ
補
24F 08/06 21:16
→
tose4433
: 樓上是我粉絲?一直挑我文章噓我,恐怖情人?
26F 08/06 21:40
--
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