作者 starcookey (星星餅乾出品,避暑佳作)標題 [閒聊] 今天測了今年的三項成績時間 Sat Dec 23 21:22:40 2023
安安,大家好,
轉眼一下2023年馬上就要結束了。
希望大家付出的汗水和努力都有收到回報!
老魯,今年37(之前算錯2023-1986=37)
※難怪我魯~= . =
體脂28,訓練健力三項兩年,健齡約四年。
之前硬舉破了160以後,就很興奮,
想要找時間來測一下三項,所以就約了教練。
以下是今天的測驗成績,
體重:78.9
S: 150, B: 85,D:170,總和405。
S連結:
https://reurl.cc/97XGWX
B連結:
https://reurl.cc/yYgrO6
D連結:
https://reurl.cc/134Z8p
超級感謝今年努力的自己,
也希望大家可以如期突破極限!達成目標!
祝大家聖誕快樂!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.54.176 (臺灣)
※ 作者: starcookey 2023-12-23 21:22:40
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推 kee32: 好厲害喔!1F 12/23 22:04
推 cubegaga: 加油 但你硬舉放的軟墊有點太厚了啦XD3F 12/23 22:06
推 henry5405: 加油 很棒! 期望你明年破500
深蹲感覺還有2.5kg~5kg的空間4F 12/23 22:10
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