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作者 bleak777 (花朵)
標題 [問卦] 讀那種很耗腦的書需要怎麼補充葡萄糖?
時間 Tue Apr 14 20:17:25 2026

如題

想請問一下

如果有在讀那種很燒腦的書

讀完就會覺得頭很痛

人很累  精神很不好

快沒體力了

這時如果還要維持體力繼續讀的話

聽說要補充葡萄糖

那倒底該怎麼有效地補充葡萄糖

要吃甚麼 或喝甚麼

有沒有專家可以來說一下?








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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.66.90.145 (臺灣)
※ 作者: bleak777 2026-04-14 20:17:25
※ 文章代碼(AID): #1ftZ1NhS (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1776169047.A.ADC.html
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