作者 b8103033 (b8103033)標題 [新聞] 台灣小孩比美國胖?醫揭數據示警 曝營時間 Fri Feb 20 16:52:01 2026
台灣小孩比美國胖?醫揭數據示警 曝營養午餐「合格菜單」的真相
2026-02-20 10:37 聯合報 記者林佳彣/台北即時報導
紅豆食府天母店疑食物中毒被北市府勒令停業,心臟血管外科醫師、台灣基進北市黨部主委
吳欣岱點出現實,多數家庭早就高度依賴外食與團膳,在這樣的生活結構下,再怎麼小心,
能選擇的空間都很有限,這也是為什麼更需要公共制度替孩子把關。
吳欣岱昨在臉書談及食物、健康與政策,很多人對美國既定印象是美國人什麼都要配薯條,
每餐牛排、起司、奶油不離身,於是我們談到肥胖、心血管疾病自然地認為「那是他們的問
題,不會輪到我們。」
她從數據來看,台灣兒童的肥胖與過重比例,已經追上、甚至在某些年齡層超過美國。台灣
近年健康調查國小與國中學童中,過重與肥胖比例25%到30%之間,這不只是體型問題,而是
實實在在和疾病風險連在一起。
吳欣岱說,兒童時期的肥胖會顯著提高成年後罹患高血壓、第二型糖尿病、脂肪肝與心血管
疾病的機率,甚至會提前出現胰島素阻抗與慢性發炎反應。這不是「長大再減肥就好」的問
題,而是健康軌跡已經被提前改寫,台灣和美國的差距不在個人而在政策。
吳欣岱表示,這幾年美國政府意識到孩子健康,不能再只靠家長自覺,也不能只在生病後才
處理,因此把重心從「疾病治療」轉向「源頭預防」,特別是直接檢討孩子每天接觸到的飲
食環境,不再只算熱量、脂肪比例,而是正面處理關鍵問題「超加工食品大量進入兒童生活
,正在改變代謝、破壞飽足感,甚至影響腸道與心理健康。」
她說,美國近期提出「讓兒童再次健康」(Make America Healthy Again)的政策方向,核
心不是要孩子少吃,而是要讓真正的食物回到餐盤,減少高度工業化、添加物密集、專門設
計來取代正餐的食品。
吳欣岱直言,台灣不缺營養師,也不缺計算營養素的制度,但長期忽略「在看似合格的菜單
背後,孩子實際吃進去的是什麼」的問題,當加工肉品、重組食品、過度調味的產品,因為
便宜、穩定、好供應而大量出現在校園,孩子暴露在不必要風險中的時間,就不是一天、兩
天,而是整個成長期。
她說,目前校園營養午餐制度的重點放在營養素計算,但食物是否為超加工食品則無明確排
除機制,這讓工業食品只要「算得過去」,就能長期進入孩子的日常飲食,形成制度性暴露
風險。
吳欣岱點出,接下來北市全面推動營養午餐政策時,這筆公共預算是在「填飽孩子」,還是
在「讓孩子健康長大」?從減少超加工食品、提高原型食物比例、改善供餐環境,到讓政策
回到科學與長期健康效果上,這些不是激進的改革,而是公共責任的回歸。
https://udn.com/news/story/7266/9335280
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→ ivanww: 難繃XDDDD1F 180.177.29.8 台灣 02/20 16:52
推 proprome: 誇張 台灣人的體型怎麼會這樣2F 112.104.91.26 台灣 02/20 16:53
→ jpnldvh: 太扯囉 我起碼沒看過台灣小孩屁股一米寬3F 182.233.104.163 台灣 02/20 16:54
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推 archon: 平平都吃營養午餐,只養出30%肥宅?5F 125.227.30.252 台灣 02/20 16:54
→ fony1029: 白飯就是高GI6F 114.136.76.209 台灣 02/20 16:54
噓 yanni999: 到處都是飲料店炸雞店 肥的要命7F 149.102.251.107 巴西 02/20 16:54
→ jpnldvh: 而且說數據 新聞也沒數據 那是通靈來的?8F 182.233.104.163 台灣 02/20 16:55
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→ hkcdc: 這人是在瞎說什麼
台灣跟他們比人人瘦子12F 101.10.157.27 台灣 02/20 16:57
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還好有瘦瘦針 不怕14F 123.110.50.249 台灣 02/20 17:04
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噓 as2s2ss2s: 台灣也用美國判定標準大概只剩個位數17F 49.217.193.121 台灣 02/20 17:32
→ linearppt: 屁啦,美國小孩胖子超多的,他們又高18F 42.76.239.47 台灣 02/20 17:49
推 AISC: 優質蛋白質吃不起當然胖19F 106.64.10.216 台灣 02/20 17:54
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