作者 hydran5566 (Nonstop)標題 [問卦] 吃炸物跟吃紅肉哪個比較不健康時間 Sun Sep 15 17:09:04 2024
如題啦
這兩種東西吃多了都不健康我知道
但是肥宅我吃正餐一定要有吃肉
尤其鍾愛牛肉
如果想少吃牛肉我就會吃炸雞腿
因為白雞完全吃不下去 雖然偶爾會吃魚 但頻率還是偏低
但又無肉不歡
所以等等晚餐要吃牛排還是雞腿便當
好猶豫 有沒有八卦
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※ 作者: hydran5566 2024-09-15 17:09:04
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→ gx8759121: 小孩子才做選擇2F 118.170.75.216 台灣 09/15 17:10
推 cutesoda: 炸物通常是油炸過的澱粉 一級致癌
紅肉是二級致癌物 蘇丹紅是三級3F 123.110.59.118 台灣 09/15 17:11
→ cutesoda: 我建議大家多吃蘇丹紅6F 123.110.59.118 台灣 09/15 17:11
推 nobrothers: 早餐不要吃麵包可吃麥片代替 中餐隨便晚餐吃清淡一點 平常這樣吃 偶爾奢侈亂吃沒關係 但不要常常就是7F 36.231.6.243 台灣 09/15 17:11
→ justice2008: 都很健康==
幹 ptt是一堆老人喔 整天紅肉白肉10F 114.32.14.43 台灣 09/15 17:13
→ zzzzoo: 沒吃過炸牛排？12F 39.14.33.154 台灣 09/15 17:15
→ Stupidog5566: 就是老人才會被健檢單的紅字搞到很恐慌阿 八卦老齡化已經很嚴重了13F 180.176.215.242 台灣 09/15 17:15
推 ridecule: 紅肉至少熱量沒那麼高15F 114.39.91.3 台灣 09/15 17:16
推 achun1212: 多運動、多喝水16F 125.228.139.103 台灣 09/15 17:19
推 syk1104: 別吃太多煎烤啊，多吃燉煮17F 223.137.214.86 台灣 09/15 17:19
→ achun1212: 國外一堆燒烤 炸物，就台灣人特別脆弱18F 125.228.139.103 台灣 09/15 17:20
推 nobrothers: 這跟老不老沒差啦 只是職業上會這樣建議啦 而當然可以天天大魚大肉大喝賭未來沒事啦...然後美國很多四五十19F 36.231.6.243 台灣 09/15 17:25
推 xheath: 蔬菜多吃 就是了
糖少吃 蔬菜多吃22F 42.79.250.215 台灣 09/15 17:25
→ nobrothers: 歲的 身上一堆慢性病等等的 也過得很痛苦喔 沒有都沒事的 現在他們建議飲24F 36.231.6.243 台灣 09/15 17:26
→ xheath: 油少一點26F 42.79.250.215 台灣 09/15 17:26
→ nobrothers: 食也是這樣的 就看要不要接受啦27F 36.231.6.243 台灣 09/15 17:26
推 syk1104: 歐美常吃燒烤但癌症發生率就是比台灣高，算正常吧28F 223.137.214.86 台灣 09/15 17:29
推 nobrothers: 常常吃燒烤後大喝啤酒隔天繼續這樣吃當然很糟糕 而偶爾吃燒烤 隔天就吃得健康蔬果都補充 這對身體負擔還是有差30F 36.231.6.243 台灣 09/15 17:32
推 ganlinlowsu: 其實炸雞腿也是紅肉33F 1.200.247.96 台灣 09/15 17:33
→ b9211173: 沒看到的是歐美有在吃生菜沙拉平衡34F 175.181.141.176 台灣 09/15 17:38
推 bcismylove: 負負得正 摻在一起吃最健康35F 123.192.240.189 台灣 09/15 17:42
推 beryllos: 一起吃超爽36F 61.227.133.178 台灣 09/15 17:56
推 nobrothers: 十字花科蔬菜 美國小孩之敵欸哈哈哈所以真的不要認為美國隨便吃沒事了啦37F 36.231.6.243 台灣 09/15 18:02
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