作者 psylee01 (穗波心理師)標題 [分享] 比較煩躁的長文來了｜甜言蜜語時間 Sun Sep 29 12:37:37 2024
天天要說甜言蜜語，超煩的！
甜言蜜語-愛情的必須品還是負擔？
你是否聽過他人說過？還是自己曾有過經驗？在擁有親密伴侶之後，伴侶就要求你，每天通電話或見面時，一定要說好聽話，甜言蜜語，比如「我愛你」、「想你喲！你最可愛了！」 等，否則不給過，要這麼作，身為伴侶的你才讓對方感到開心。但是你感覺甜言蜜語的內容若被他人聽到，甚至會達噁心的程度（如來函），或是令他人感到強力放閃睜不開眼。
阿強對女友這番要求煩惱不已，他的訊息如下：
女友非常愛聽甜言蜜語，每天我們見面講電話時，她就一定要我說出噁心的話
，她說這樣才浪漫，但是我的工作常常加班，到家通常九、十點，經過一天的疲累，實在是沒有腦力跟熱誠再去想噁心的話來取悅她，但是我也不會不理她，也是會跟她聊天，就是真的沒有力氣去撒嬌了。我也不是不愛講，只是每天很累每天都要取悅她。我發覺有點沒法負荷，然後只要不對她講一長串甜蜜噁心的話，或是不對她撒嬌，她就會生悶氣。我也嘗試著溝通過，但她說這就是她的個性，一定要天天聽到這些話她才安心，要怎麼跟她溝通呢？還是繼續勉強我自己下去回家先應付她，我再自己去休息？
我這麼累了，還強迫我！？
相信阿強的處境，也有不少人遭遇過，還真為難阿強了。表面上看來，阿強的女友在強迫阿強稱讃她，但我認為阿強的女友不是看不到阿強的疲累，也不是喜歡被讚頌，而是在進行關係的維持與增進。雖然女友的要求方向是正向的，但還是可以考慮阿強目前整個心態的狀況，沒有辦法很快展現柔弱地一面，在這種情況下，形成女友要求、阿強配合提供的單向給予，而不是互相玩耍形態的雙向交流，建議女友可以加以修改要求形態。
我們要從阿強來信的口吻來說，他說「 經過一天的疲累，實在是沒有腦力跟熱誠再去想噁心的話來取悅她 」，阿強並没有想到，經過一天的疲累，訴說給伴侶（女友）聽，讓伴侶來疼惜自己。阿強在知覺女友的要求及反應的形態上，比較是站在一個傳統男性的位置，這個位置是「男性要獨立應付壓力」、「男兒有淚不輕彈」 等的姿態，所以當他疲累時，他完全沒想過「運用」和女友的互動來讓自己被疼愛。
我們再來看看阿強知覺女友的要求，他認為「女友愛聽甜言蜜語」，他認為噁心，女友卻覺得浪漫。女友的要求已經被阿強視為一種任務，有強制性，而且還有標準，這讓阿強感到是否「繼續勉強我自己下去回家先應付她？」，女友的這種要求被阿強視為一種被指派的工作，已經遠離兩人情感交流玩耍的情況。
愛情關係要被時時灌溉
若我們從另一個角度來看，女友的要求其實是一種前述的「關係的維持與增進」，因為就某個角度來看，阿強會和女友在一起，是因為兩人之間有伴侶關係。換句話說，是伴侶關係把他們兩人連結起來。因此照顧好關係便是維持與增進兩人間情感的強度。
關係如何增進呢？就是「你凝視著我，我也凝視著你，彼此都佔滿對方的視野，成為獨特且唯一的人。其中交流著施與受。」在這樣的姿態下，互相表達愛意，讃頌對方是合適的，其間是以某種玩耍嬉戲的情態呈現。這樣的愛的交流是一種對關係的灌溉，常以甜言蜜語滿足雙方的想像型態為主。
阿強無法領會女友要求的行為背後，其實是要求兩人間的互相疼愛。阿強若能在女友面前，展現出柔弱的一面而需求女友，比如說：「我加班完很累，如果你可以用溫柔的雙手幫我按摩一下的話，我會很開心！」，相信女友也會報以愛的回應，阿強就不會感覺女友的要求很無理。
但有人會問我，若阿強沒有柔弱的時候該如何？這個問題基本上是不會成立的，每個人都有嬰幼兒的時候，在那時相對脆弱，且被照顧你的人（通常是媽媽）保護疼愛著，弱小的嬰幼兒請求母親的協助時，基本上都是一種撒嬌的樣貌，在之間交流著愛。如果你曾被養育，基本上就會撒嬌，就會呈現被照顧的需要。阿強可能在成長過程中，被傳統男性的框架限制住而壓抑掉了。
重點在相互玩耍嬉戲中的疼愛
基於對上述的瞭解，回覆給阿強的訊息如下：
撒嬌是情感交流中的一種樣式，在過程裏包含著柔軟和親密的玩耍，並交流著疼愛與被疼愛的感受。所以你的女友是希望在和你談話中，能享受疼愛的交互交流，這在親密的兩性關係中，其實是相當重要的。
無奈男女不同，男性多被教導成要獨立地解決具體問題，而淡化感受性的東西。對女性（如你的女友）之要求，往往覺得心生負荷。如果變成應付對方的例行公事，不僅你會覺得言不由衷，還失去親密交流中應有的疼愛享受，也背離相互疼愛的意圖。但撒嬌其實是人的天性，只要觀察「大人-嬰孩」間的互動，自然流露著相互撒嬌。因此面對女友時，你要先放下你的面子，讓原本柔軟的自我，可以自然地在她面前展開。
再者，甜言蜜語只是撒嬌的一部分，重點是，如何和你的女友對話時，讓她覺得你疼愛並需求著她，而她也疼愛並需求著你。
建議把你工作的疲累向她傾訴，讓她先疼惜你，可以在電話中說：「如果我現在躺在妳懷裏，幫我按摩按摩，該有多幸福多好﹗」，「我最喜歡妳幫我槌槌背了﹗」，或是見面時自然地靠在她肩上，讓女友秀秀你、呼呼你。
如果她有好的回應，你自然地就會回應甜言蜜語，如此把應付她的「負擔」，轉成支持你的「資源」。
當然，也有可能你限於某種男性的自我形象，而覺得難以回應女友的如此要求，此時不妨尋求專業心理諮詢，能就你的個別狀況，給予更好的協助。
（閱讀有困難者，可以收聽「穗波心理師」Podcast EP101 同名專集）
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※ 作者: psylee01 2024-09-29 12:37:37
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※ 編輯: psylee01 (36.224.205.2 臺灣), 09/29/2024 12:42:34
→ Freeven: 太業不想看
而且阿強都說不想花時間講甜言蜜語或是撒嬌，結果解法竟然是叫他去撒嬌，都不覺得很詭異嗎
他的訴求就是下班後想多一點靜一靜的時間而已
這根本沒有解決到他的問題2F 09/29 19:05
推 kaienchou: 原來這是葉嗎？我是覺得這文章告訴我們維繫感情跟溝通的重要性7F 09/30 08:13
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