作者 stlotwa (stlotwa)標題 [寶寶] 4m15d作息調整/小睡入睡困難時間 Tue Jun 13 16:00:03 2023
想跟大家請教作息還有小睡入睡接覺也接不起來
大約作息
6:00 親餵 （喝完直接頭轉一轉又睡
9:20 副食+親餵
11:00 放小床關燈安撫音樂
感覺的出來嬰兒知道要睡
開始小哭 後來大哭 只能抱搖哄大約10分
11:20入睡
11:50 30分鐘魔咒 起床
大概這兩週早上第一次小睡都不好哄
以前早上這次基本上有時要哄但有時不用
12:50 這段抱搖 他會到處東看西看，然後打哈欠，我覺得他還是想睡，所以燈光ㄧ樣是
暗，最後爆哭，然後手放在嘴巴裡磨來磨去，放下床也一定馬上醒，所以我抱睡
13:20 副食+親餵
15:20 ㄧ樣放小床關燈 開始哭哭 怕他小睡都沒睡好，會影響長睡眠，所以抱搖哄睡完，
然後睡在我手上
16:00哭哭醒 繼續抱搖哄
16:40睡
17:30 親餵
19:30 抱搖哄睡
20:00
21:00洗澡
21:30 瓶餵配方
22:00 長睡眠
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請問
1.是不是整體睡眠不夠所以都很焦燥？
2.有可能17:30 是最後一餐 然後長睡眠？
會不會睡不著，反而破壞原本的長睡眠？
3.白天小睡，他也無法靜靜的自己玩，ㄧ定是哭哭，有試過先給他自己安撫自己，結果越
哭越慘
4.預計8個月大托嬰，請問要怎麼調整到跟托嬰搭配的起來
求版上各位幫忙了
抱哄睡也不給爸爸抱 爸爸抱更不想睡
然後搞到很累,喝內內就沒體力，作息大亂
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※ 作者: stlotwa 2023-06-13 16:00:03
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推 una283: 晚上十點睡到早上六點這樣很好了吧1F 06/13 16:10
推 qwop: 羨慕QQ5F 06/13 17:49
推 giselaa: 應該不用特別調到跟托嬰一樣吧 到了6-7個月還是會改變呀 就固定長睡眠時間就可以了吧6F 06/13 19:12
推 whawha612: 我們剛滿5M最後一餐是19-20點左右，隔天6-8點左右第一餐，接著去保母家，沒有特別調，就是磨合出來的作息8F 06/13 20:21
推 lisimanthus: 有沒有可能19:00-20:00就放倒長睡眠呢？到早上起床前如果小朋友想喝奶還是餵，如果吃奶嘴可以渡過就試試看塞過去。也覺得不用特別調跟托嬰一樣欸，小朋友去幾天就會累歪XD回家後可能會在某個時間累倒睡，久了就知道是哪個時間點了，加油～11F 06/13 21:14
推 giselaa: 我們家的是7~8點開始長睡眠 10～11點夢中餵食
小睡的話觀察一下最大清醒時
間 我們家寶寶4m的時候是1.
5小時 我抓1個小時20分放床
時間抓對他就會自己睡著(會
穿包巾+開音樂鈴當睡眠提示
）16F 06/13 22:32
推 luelue: 我覺得是太晚睡了 寶寶這個年紀晚上7、8點長睡眠差不多 22:00那餐夢中餵食 一樣6點起床23F 06/13 22:55
推 dddd77915: 我的寶寶再兩天滿五個月，滿三個月到四個月以來也是作息大亂，不過她自己發展出新的作息了，從原本八、九點開始長睡眠變成六點左右開始長睡眠，所以你可以試試看七點半那次入睡就放房間關黑變成長睡眠開始。然後我小孩也是四個月開始白天小睡變得極其困難，我看Sunny Huang 關於睡眠倒退的影片解釋是因為睡眠方式變成跟大人一樣，目前我也變成超高強度哄睡（用背巾去走樓梯）後抱睡或推車出去走，但今天在推車裡竟然接覺失敗哭著要我抱…我的態度是面對這等魔王就且走且看，抱睡比我反覆放下去又哭又要重新哄輕鬆得多，只是真的很擔心養成高強度哄睡習慣嗚嗚25F 06/14 00:21
→ stlotwa: 謝謝大家的回覆 版上寫的低強度哄睡 我兒真的不接受 我ㄧ直把持住不用背巾 但雙手不知道能撐多久36F 06/14 06:16
→ giselaa: 我們家寶寶4m的時候也常要哄才能睡 但我還是會給他穿包巾跟開音樂鈴 久了他就知道這樣就是要小睡 慢慢會變好 另外我們家如果入睡很難哄大多是因爲過累38F 06/14 10:16
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