作者 m7413005 (小魚)標題 [寶寶] 睡覺時瘋狂扭動+搖頭時間 Sat Apr 15 08:37:55 2023
寶寶現在快7個月,大概一個月前開始,快進入長睡眠時(她現在大概12點半被帶到房間
)會頻繁搖頭+扭動,手還會亂抓,媽媽的頭髮多次遭殃…
睡到4點半-5點時,同樣的情形又會再來一遍,瘋狂翻身,跟煎魚一樣來回翻動,外加扭
動身體和搖頭,有時候還會扭到去撞床頭櫃QQ
爬文了一下,大部分經驗談說是睡眠轉換,想請問大家都怎麼度過這段時期?寶寶現在睡
大床,爸媽每天被踢得心好累…但如果放小床,寶寶可能滾一滾就自己起床大哭,然後就
醒了==….放大床翻滾時即時安撫還會睡回去…
補充一下寶寶的作息:
08:00-09:00 早餐奶190
到中午前通常會小睡一次,時間短的話40分鐘,長的話約一個半小時
12:00 副食品 75-100ml
13:00 午餐奶,180ml
到下一餐奶之前會小睡一次,約40分鐘
16:30 下午奶 190ml
到下一餐奶會小睡一次,約40分鐘
20:30 晚餐奶 190ml
喝完之後會繼續玩,有時候玩累就睡著,但大概也只會睡40分鐘
00:00 睡前奶 210ml,喝完就帶進房間睡覺
整體下來長睡眠時間8-9小時,中間小睡的次數4-5次,有時候會到6次,其實有想說9點就
帶進房間哄睡,但寶寶好像習慣原本的作息,睡個40分鐘就會清醒,自己玩得很嗨….
馬上就要復職了,媽媽好想睡好一點QQ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.7.69 (臺灣)
※ 作者: m7413005 2023-04-15 08:37:55
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※ 編輯: m7413005 (42.73.7.69 臺灣), 04/15/2023 09:02:36
→ toshism: 小朋友跟大人一起睡......1F 04/15 08:58
→ m7413005: 通常大人哄睡之後,就把寶寶移到小床上去睡了,只是最近她的睡眠品質不太好,有時候哄一哄大人也跟著一起睡著,再起床的時候可能是6點了2F 04/15 09:27
推 ballII: 我家是抱起來下床在全黑的房內散步兩分鐘,就可放回去睡。但每晚要這樣散步兩次。(以前都很好睡,滿七個月才突然變這樣。)6F 04/15 11:09
推 flagyl: 七個月了 半夜可以不用餵了吧13F 04/15 14:18
推 Azaria: 太晚長睡眠了,五點後不要再有小睡,早一點長睡眠,你要讓小孩睡大床大人勢必睡眠品質會不好,可以的話儘量在嬰兒床上
半夜也不用再餵14F 04/15 14:26
→ m7413005: 謝謝大家的意見!這幾天開始讓他8點喝完奶就去睡覺,一整天800ml的奶量應該算充足?18F 04/15 15:22
推 twicekuai: 半夜要不要餵奶?看小孩餓不餓,他餓醒了,大家都不用睡,那你要跟他拼著不餵奶嗎QQ
這個月齡會練習自己睡回去,所以出現這些動作安撫自己很正常。20F 04/15 17:23
推 cindy800522: 可以直接試試看半夜不餵奶,我那時候也超怕,結果狠下心一試,根本沒有醒24F 04/15 19:44
推 susu1028: 晚餐奶後就可以開始長睡眠了,半夜不用再餵。26F 04/15 20:59
→ q169: 7個月大,半夜會餓才更是要睡前喝飽奶,晚上多吃副食品。絕對不會是半夜餓給喝奶
就改集中早上跟下午各睡一次,晚上喝完早早睡覺去28F 04/15 22:14
推 Happyna: 我的都睡不回去,白天當神仙,半夜狂補奶,我夜夜笙歌好幾個月了......31F 04/15 22:17
→ keizeo: 還好我們家女兒算天使寶寶 不然真的會崩潰33F 04/16 07:10
推 retriever33: 不要同床不就好了….
我覺得養成跟父母同睡大床的習慣真的是非常不好,雙方睡眠互相干擾,好處034F 04/16 15:18
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