作者 judy16060 (蟀出來了)標題 [寶寶] 4m作息請益時間 Thu Sep 7 13:35:40 2023
各位爸比媽咪前輩好
寶寶即將滿四個月
9月初剛送公托
在公托的作息都很固定
也想藉這個機會調整寶寶在家的作息
目前作息
7:30第一餐
9:00-10:00 公托小睡
11:00 第二餐
15:00 第三餐
16:30 接回洗澡
19:30 第四餐
23:30 第五餐
23:30-00:30 玩，這時間通常精神滿滿好，也哄不睡
00:30 爸爸或媽媽抱著拍拍，加上吃奶嘴大約10分鐘內可以睡著，可以睡到隔天被挖起來喝第一餐
想請問
1.爬了很多文，我家寶寶是不是太晚睡？
2.如果將長睡眠時間提早，第五餐夢中餵的話需要拍嗝嗎？早睡寶寶們是躺嬰兒床餵嗎？因為抱起來寶寶就會醒了
先謝謝各位～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.107.241 (臺灣)
※ 作者: judy16060 2023-09-07 13:35:40
※ 文章代碼(AID): #1a-M4kSX (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1694064942.A.721.html
→ q169: 餐與餐之間是在睡還在玩？ 看沒1F 09/07 14:07
第2～3餐會午睡2小時，第4、5餐前也會小睡半小時
推 sashababie: 可以連續睡七小時很不錯了
如果想早睡就是 3-4餐和4-5餐之間少睡，第四餐後長睡眠。夢中餵食還是要抱耶，不能平躺喝容易嗆到。我寶寶夢中餵食不用拍，但餵完要斜躺久一點以免溢2F 09/07 14:15
請問餵食完寶寶能繼續睡嗎？還是需要再哄睡
→ Azaria: 1.對的，20:00-21:00開始長睡眠比較好，2.我會墊高小孩的頭部在床上餵7F 09/07 14:36
請問20～21點開始長睡眠能一路睡到早上嗎？
※ 編輯: judy16060 (118.160.107.241 臺灣), 09/07/2023 14:47:53
※ 編輯: judy16060 (118.160.107.241 臺灣), 09/07/2023 14:49:23
※ 編輯: judy16060 (118.160.107.241 臺灣), 09/07/2023 14:51:02
推 wilbermia: 我家下週滿4m也是白天公托，目前19:00餵完，19:30長睡眠，23:00夢中餵食，睡到隔天6:30起床7:00第一餐夢中餵食一樣是抱起來到客廳餵,，邊睡邊喝（我們是燈光全暗開小夜燈），而且一樣要拍嗝，喝完坐著躺15-20分鐘才回去嬰兒床平躺
我看醫生都說這個階段的寶寶晚上長睡眠時間要有11-19F 09/07 15:05
好完美的作息！請問拍嗝是睡中拍嗎？我兒睡覺都拍不出來，所以夢中餵食這過程都不會醒嗎？
→ michellehsie: 第4餐完就直接長睡眠啦，還睡半小時當然半夜不睡，而且不是太晚睡是非常晚睡16F 09/07 15:29
→ q169: 關鍵在於，怎麼第四餐完只睡半小時？能一路睡到隔天早上大家都希望18F 09/07 15:41
推 iris2121x: 我家4m也有相同問題 想知道怎麼調+120F 09/07 16:16
→ ann7773631: 確實太晚睡了
夢中餵不用拍嗝 但我家的抱出來餵奶不會醒 我都摸黑餵21F 09/07 16:45
推 happyjane: 想知道+1，我家寶寶第四餐完睡半小時就會自己醒且精神很好…24F 09/07 16:58
※ 編輯: judy16060 (114.34.90.227 臺灣), 09/07/2023 18:24:52
推 iris1989: 第四餐能否再往前調整，吃完不小睡21左右哄睡進入長睡眠，23那餐如果不餵會醒嗎？不會醒我就不餵食了好好睡覺。然後早睡以後會變成早起，所以之後整個喝奶作息會再往前調整。我女兒3m的作息是6-10-14-18-21喝奶，大約22進入長睡眠可以到天亮，但這個作息4m後他自己更動到完全不一樣XD26F 09/07 21:19
推 wilbermia: 拍嗝我們是用身體轉圈圈模式拍，不過用拍背模式拍也不會醒來。一開始抱來客廳餵的時候可能眼睛會打開，但是就是保持黑暗，不玩不對視，不出聲，喝到後來也就閉著眼睛喝了
後來我們發現轉圈圈的方式比較容易出嗝。可以的話還是要拍嗝出來喔～我們也還會放半坐半躺大概20分鐘，再抱回床上睡。因為之前在其他社團看到有寶寶睡到一半溢奶嗆到很危險32F 09/08 07:51
推 hikii: 夢中餵真的還是拍嗝，有姻親小孩發生幸...
*不幸的事情...40F 09/08 11:55
推 toshism: 夢中餵我都抱起來也會拍嗝，我兒照睡不誤，有時嗆到會醒一下，但繼續喝著喝著眼睛又閉上了，只有換尿布是一定會醒
幾乎嗝都拍不出來就是了，但我不拍還是心不安
反正最後睡覺會給他頭墊高，或側睡，就比較沒那麼擔心42F 09/08 16:36
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