※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-10-13 10:04:48
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 胖子跑步怎麼那麼累啊0.0
時間 Sat Oct 12 00:49:02 2019
晚安
是這樣的
肥宅這一陣子瘋狂減肥
只因為真的太胖惹
腰圍體重根本都超過標準
沒辦法像十七八歲一樣代謝那麼快
崩潰
胖子跑步怎麼那麼累啊
才跑8K就累到不行
https://i.imgur.com/Tzxcv9J.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/Tzxcv9Jh.jpg)
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推 : 二樓都用肛門來做運動1F 1.174.152.197 台灣 10/12 00:49
0.0推 : 最近空氣不好 呼吸小力點2F 123.194.164.208 台灣 10/12 00:49
好推 : 用滾的啊3F 49.159.17.67 台灣 10/12 00:49
不行，太胖滾不起來推 : https://i.imgur.com/e6vQo8a.jpg4F 5.181.235.182 日本 10/12 00:50
你去爬山？連假本來要去南湖的，可惜有事沒跟：(推 : F=ma5F 39.10.43.210 台灣 10/12 00:50
pv=nrt→ : 哇 還真的去跑喔 推6F 1.174.152.197 台灣 10/12 00:50
胖，唉→ : 跑8km好有毅力，不過跑步瘦滿慢的吧7F 39.13.4.209 台灣 10/12 00:50
不知道耶→ : 那要做什麼瘦得快8F 118.169.34.43 台灣 10/12 00:51
我也想知道→ : 因為胖9F 180.217.93.252 台灣 10/12 00:51
崩潰推 : 不要裝肥宅10F 114.41.168.133 台灣 10/12 00:51
人家是肥宅啦→ : 胖子還是去游泳吧 身體負擔比較小11F 223.141.204.70 台灣 10/12 00:51
有，會搭配→ : 等你知道空污嚴重時跑步加速死亡會更崩潰12F 36.229.205.1 台灣 10/12 00:51
最近空氣真的很糟糕→ : 你知道為什麼鯨魚可以長那麼大嗎?13F 223.141.204.70 台灣 10/12 00:52
為什麼0.0推 : 速度有夠慢 加油好嗎14F 114.137.166.15 台灣 10/12 00:53
好啦 我再努力推 : 什麼錶這麼爛 買隻garmin 的好嗎15F 122.116.48.65 台灣 10/12 00:53
好啦，之後會換三鐵錶→ : 阿肥不要出來大馬路嚇人 在家買跑16F 49.219.140.170 台灣 10/12 00:54
嗚嗚：(※ 編輯: sunkiss5566 (101.137.74.233 臺灣), 10/12/2019 00:58:50
→ : 步機自己跑喇17F 49.219.140.170 台灣 10/12 00:54
推 : 先吃飽才有力氣跑阿18F 220.129.50.188 台灣 10/12 00:55
都吃超飽XD→ : 樓樓樓下胖到用滾的還比跑的快19F 49.217.196.84 台灣 10/12 00:58
0.0→ : 蓋蓋蓋20F 49.217.196.84 台灣 10/12 00:58
推 : 蓋21F 180.217.64.217 台灣 10/12 00:58
→ : 樓下金城武
→ : 啊 我知道 謝謝
這哪招→ : 樓下金城武
→ : 啊 我知道 謝謝
推 : 8k很多欸24F 27.52.44.237 台灣 10/12 01:00
對胖子來說很多噓 : 倒退跑跑1K就好不用謝了25F 110.26.5.9 台灣 10/12 01:01
這功夫太高推 : 說自己是胖子要先報出體脂肪好嗎26F 72.34.128.248 美國 10/12 01:02
好久沒量惹→ : 就..水有浮力 不然肥宅會被自己給壓死27F 223.141.204.70 台灣 10/12 01:05
XDDD笑死※ 編輯: sunkiss5566 (101.137.74.233 臺灣), 10/12/2019 01:10:36
推 : 不要減了 肉肉的不是很好嗎QQ28F 42.73.155.110 台灣 10/12 01:09
→ : 157！！！！29F 101.137.74.233 台灣 10/12 01:13
→ tearness …
→ : 這速度跟我說你是胖子，除非你都不忌口或31F 180.204.203.29 台灣 10/12 01:14
→ : 者跑量太少
真的沒忌口，承認，跑量也不多→ : 者跑量太少
推 : 5分速裝肥宅33F 223.137.125.164 台灣 10/12 01:19
我從7分速到5分，很痛苦的跑推 : 真的胖子跑你這速度只能跑五百公尺34F 39.10.1.224 台灣 10/12 01:24
真。肥宅啦推 : 炫耀嗎35F 101.13.208.87 台灣 10/12 01:24
沒有噓 : 炫耀嗎36F 59.127.113.203 台灣 10/12 01:54
沒有推 : 你多胖37F 223.140.165.211 台灣 10/12 02:09
80噓 : 太陽親親裝肥宅誒 嘔嘔嘔嘔嘔38F 36.237.141.82 台灣 10/12 02:09
晚安微微甜心→ : 你真瘦啊，我只能跑2k39F 111.253.43.6 台灣 10/12 02:10
我不瘦啦 目前努力變瘦※ 編輯: sunkiss5566 (101.137.74.233 臺灣), 10/12/2019 02:25:05
推 : 你這速度跑10K一定也在50分出頭40F 36.233.172.235 台灣 10/12 02:55
→ : 實在沒什麼好肥宅的...
→ : 實在沒什麼好肥宅的...
噓 : 五分速裝啥肥宅42F 1.47.229.141 泰國 10/12 04:59
噓 : 五分速炫耀喔43F 36.237.105.80 台灣 10/12 07:17
→ : 好快= =44F 114.37.66.212 台灣 10/12 07:33
推 : 推五分速度的肥宅45F 223.136.147.8 台灣 10/12 07:39
推 : 這速度就算是肥宅應該也是洪金寶等級的46F 223.136.42.208 台灣 10/12 08:08
→ : 肥宅
→ : 肥宅
推 : 五分速裝啥小肥宅48F 1.165.211.161 台灣 10/12 09:08
推 : 南湖群比8k還累很多49F 42.72.139.212 台灣 10/12 09:18
→ : 我當初就後悔上山前沒多訓練XD
→ : 我當初就後悔上山前沒多訓練XD
推 : QQ51F 223.136.136.203 台灣 10/12 09:44
噓 : 肥宅 基本款 1600 12分鐘起跳 好嗎52F 27.242.139.30 台灣 10/12 11:47
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1樓 時間: 2019-10-13 12:25:25 (台灣)
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10-13 12:25 TW
要跑200次 之後 才會改善 喘不過氣 的症頭！這是正常現象 熬過就是自己的！！ 一時跑步一時噴油 一直跑步一直噴油！跑個1000次 體脂肪就能明顯減少 腿腿部肌肉也會出現健美線條的！
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