作者:
madknife (唉~)
111.82.44.73 (台灣)
2022-11-18 10:28:07 推 yurikim: 指掌法很好用 秤幾次比較一下 要吃幾份幾份很好掌握
然後好好學廚藝… 自己煮跟外面差很多… 21F 11-18 13:37
作者:
c654321000 (leehi )
1.200.142.79 (台灣)
2022-09-08 20:20:06 推 yurikim: 什麼單次單日的… 身體每小時能處理碳水脂肪蛋白質的能力有限 這有文獻… 44F 09-09 13:54
作者:
kaisite2017 (colamilktea)
1.200.20.184 (台灣)
2022-03-13 10:36:35 推 yurikim: 不掉體重減少體脂很好不是麼？ 109F 03-13 14:59
作者:
ilovesumika (老夫)
1.200.162.202 (台灣)
2022-02-18 23:11:04 推 yurikim: 可憐 還在碳水化合物 看生活作息跟個人需求好嘛 29F 02-19 12:57