作者: ydnic1214 2024年在 PTT 的推文記錄

• +37 請教版上的前輩如何提升跑速 - Road_Running 板

  作者: ywen0720 (Chendo) 114.136.206.100 (台灣) 2024-09-03 12:58:21
  推 ydnic1214: 加一點肌力訓練？ 7F 09-03 13:28
• +15 [新聞] 參賽3項目都奪牌 荷蘭女將還破馬拉松紀錄 - Road_Running 板

  作者: boards (GOLD) 1.200.152.179 (台灣) 2024-08-11 18:21:58
  推 ydnic1214: 看那個坡腳都痠了 17F 08-12 07:03
• +138 [其他] 2024巴黎奧運女子馬拉松 - Road_Running 板

  作者: Yjizz (Zz菊池大谷西舘zZ) 49.217.113.163 (台灣) 2024-08-11 09:05:08
  推 ydnic1214: 很久以前就有都市規劃吧 43F 08-11 14:34

  推 ydnic1214: 女子比男子精彩！ 211F 08-11 16:31

  推 ydnic1214: 男女都在這個場地破OR 太神了 216F 08-11 16:34
• +28 Re: [討論] 根據台灣馬拉松成績設定自身目標 - Road_Running 板

  作者: Reenter (我是台柱) 223.140.111.226 (台灣) 2024-07-12 19:38:45
  推 ydnic1214: 公式完全符合我的全馬/半馬pb，好神 36F 07-13 10:27
• +30 [問題] 年底半馬破2? - Road_Running 板

  作者: daniel0914 (Be strong) 60.250.88.181 (台灣) 2024-06-26 13:06:29
  推 ydnic1214: 好厲害 32F 06-26 23:25
• +12 [心得] ZEROPRO RUN 全國半程馬拉松彰化場-鹿港 - Road_Running 板

  作者: dacowang (逆風) 125.229.201.89 (台灣) 2024-06-05 12:08:05
  推 ydnic1214: 補給好讚！吃吃喝喝還能破2太神了 1F 06-05 13:03
• +29 [討論] 2024 長榮馬拉松 半馬/10k 額滿 - Road_Running 板

  作者: Chung1979 (水昆兄) 49.218.93.247 (台灣) 2024-05-05 17:50:02
  推 ydnic1214: 考慮一下就向隅+1 還在想住宿問題就沒了 27F 05-05 22:44
• +34 [心得] 第一次倫敦馬就上手心得 - Road_Running 板

  作者: netx1209 (net) 109.144.216.203 (英國) 2024-04-22 02:31:50
  推 ydnic1214: 運氣跟實力都是邱森萬 14F 04-22 11:26
• +21 趁特價, Garmin 255換 955? - Road_Running 板

  作者: mtbigzan (不怎麼大) 39.15.25.106 (台灣) 2024-03-29 08:21:53
  推 ydnic1214: 255都不特價QQ 33F 03-29 17:05
• +19 [討論] 2024萬金石馬拉松LIVE - Road_Running 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 180.217.39.8 (台灣) 2024-03-17 05:19:01
  推 ydnic1214: 哈哈可愛的70歲女生 24F 03-17 15:35
• +8 Re: [討論] Garmin Forerunner 165上市 - Road_Running 板

  作者: uei1201 (新八) 220.134.125.55 (台灣) 2024-03-15 15:21:00
  → ydnic1214: 這是expo嗎？昨天居然沒注意到！ 3F 03-15 17:05
• +66 [其他] 適合跑步聽的輕電音 13.2 - Road_Running 板

  作者: tiger7182 (喵～) 203.204.52.35 (台灣) 2024-03-15 12:14:22
  推 ydnic1214: 謝謝多年來的分享，超棒 43F 03-15 17:04
• +24 [問題] 請問我有機會4月半馬破2嗎？ - Road_Running 板

  作者: stellargo (欸潤) 111.241.102.86 (台灣) 2024-03-04 20:25:48
  推 ydnic1214: 太多全力跑了吧@@ 4F 03-04 21:23
• +13 [心得] 淒風苦雨 2024大阪馬拉松 - Road_Running 板

  作者: genius17 ( ) 36.234.131.158 (台灣) 2024-02-27 11:16:44
  推 ydnic1214: 這種天氣能完賽都是respect！ 5F 02-27 12:33
• +8 [心得] 渣打初馬 - Road_Running 板

  作者: ZoZs (愛到妥協...) 61.230.2.20 (台灣) 2024-02-26 18:24:27
  推 ydnic1214: 請問原本手錶預測是多少呢 4F 02-26 19:52
• +9 [新聞] CBS採訪Kelvin Kiptum - Road_Running 板

  作者: asutoranakan (asutoranakan) 1.165.248.73 (台灣) 2024-02-19 15:48:06
  推 ydnic1214: 越看越難過，但謝謝分享 9F 02-19 20:20
• +34 [心得] 分享紐西蘭5K路跑 - Road_Running 板

  作者: cuba391156 (cuba391156) 103.44.166.108 (紐西蘭) 2024-02-16 03:05:00
  推 ydnic1214: 感覺好棒 8F 02-16 09:15
• +168 [新聞] Kelvin Kiptum dead at 24！ - Road_Running 板

  作者: yvmi (鞭策自己社社長) 111.255.6.50 (台灣) 2024-02-12 07:51:03
  推 ydnic1214: R.I.P 原本還有大好未來…還很年輕 146F 02-12 14:18
• +13 [問題] Boston 12 合適尺寸詢問 - Road_Running 板

  作者: chrisos789 (Kankichi) 223.137.159.120 (台灣) 2024-01-09 17:10:15
  推 ydnic1214: 請問如果有boston 10了是不是可以買一樣尺寸就好 3F 01-09 18:19
• +12 [心得]新手台北馬初半馬pb90 - Road_Running 板

  作者: xiaofeiwu36 (小廢物) 223.140.183.108 (台灣) 2024-01-04 15:57:08
  推 ydnic1214: 推倒數第二段。年輕就是本錢 7F 01-04 17:58