作者: yccheng ( 擠你) 在 PTT 的發文記錄
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第10篇~第1篇
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大家好，阿姨我終於在7/16號這天比完賽了 休息幾天後照例來分享個心得 這次很榮幸拿到分組冠軍，很可惜overall沒有拿冠，也就是說阿姨跟pro card失之交臂Q Q 這次的pro qualifi …21F 20推![]()
Hi 大家好，加拿大阿姨昨天剛比完人生第一場比賽，拿了三個第二名（novice, true no vice, class A) 這邊很興奮想跟大家分享一些自己備賽的心路歷程，跟簡單介紹一下wellne …23F 21推![]()
阿姨我在這邊分享一下去年加拿大AB省的防疫政策， 去年這邊政府一開始是實行「疫苗卡」政策、 不管是出入餐廳，健身房，酒吧，電影院，通通都要出示疫苗卡證明兩劑已打 疫苗卡基本上長這樣 要從這邊政府的網站 …103F 82推 3噓![]()
Greg Doucette, 一個加拿大很愛尖叫的健身YouTuber昨天上了一個影片， 裡面Greg 有分析金鐘國在頻道Gym Jong Kook發表的訓練影片 （他可能不知道金鐘國有脊椎側彎跟痛風 …35F 23推![]()
相信大家應該多少都知道網紅輪子哥Larry Wheels吧 最近社交平台上有一個影片瘋傳， 輪子哥的健友Ryan Crowleys 在做incline的時候胸肌當場就斷了， 影片也清清楚楚的紀錄整個過 …43F 31推![]()
魯妹我所在的加拿大AB省從12月中開始lockdown, 原本政府說本次的lockdown為期四週， 所以我就想說這一個月就用現有的home gym撐一下， 結果在家練的過程中常常被彈力帶打到就算了， …24F 24推![]()
無聊在逛facebook的時候不小心發現的粉絲團 實在被那滿滿的大叔味還有豐滿渾厚的嘴邊肉給迷倒了 以下是滿滿的大叔味請慎入 充滿霸氣的大叔沙龍照 大叔就是要戴錶 夾縫中也可以睡的大叔 有點不爽的大叔 …115F 89推 7噓![]()
在蛇精男之後，我原本以為已經沒有什麼可以嚇到我了， 直到我偶然間在網路上看到某強國女日常妝分享。 覺得實在是太驚悚了不能只有我看到XDD， 所以在這邊分享 到底為何要把自己搞成這樣...? …174F 108推 18噓- Hi 大家好， 這位是我在楓葉國讀書認識的前同學， 是位巴西姑娘， 希望大家能鞭小力一點， 謝謝大家 上圖177F 146推 1噓
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