作者: yangs0618 (阿彰) 2024年在 PTT 的推文記錄

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2024年在MuscleBeach板第1篇

+7 [心得] 臀推VS深蹲：臀部肌肥大效果比較 - MuscleBeach 板

作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.230.60 (台灣) 2024-02-21 23:47:57

推 yangs0618: 實驗配置的前提「訓練量及強度皆相同」這怎麼做換算的 1F 02-22 00:41

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