作者: v19651001 (Linlin) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +25 [問題] 高熱量低飽足吸收快料理 - cookclub 板

  作者: v19651001 223.140.93.172 (台灣) 2023-09-03 23:27:32

  89F 27推 2噓
• +13 [遊記] 4/3 河口湖纜車絕景 - Japan_Travel 板

  作者: v19651001 126.212.242.35 (日本) 2023-04-03 09:52:38

  31F 15推 2噓

• +18 [問題] 工作發展未來選擇 - Salary 板

  作者: fk301051996 (喵太朗) 101.9.117.159 (台灣) 2024-02-15 07:53:01
  推 v19651001: 有日文能力對日本有興趣可以投JASM技術員或是派遣公司的Operator 35F 02-15 11:23
• +22 [徵求] 化工味低的乳清 - MuscleBeach 板

  作者: iori9100 (呵呵) 220.138.36.213 (台灣) 2023-09-16 20:34:49
  → v19651001: 我會去減加壹買大豆分離 巧克力的 11F 09-16 22:03
• +46 [問題] 不知道為什麼看起來越來越胖 - FITNESS 板

  作者: shore199006 (Hsuan) 101.136.221.146 (台灣) 2023-09-09 18:47:37
  → v19651001: 肉包300大卡 冰拿鐵150大卡 便當600大卡 簡餐500大卡蛋糕200大卡
  基底吃到了1700，活動量也不高，比較難減重吧 6F 09-09 19:14
• +25 [問題] 高熱量低飽足吸收快料理 - cookclub 板

  作者: v19651001 (Linlin) 223.140.93.172 (台灣) 2023-09-03 23:27:32
  → v19651001: 湯類也常是選項，謝謝你 2F 09-03 23:32

  → v19651001: 有找專業人士
  各位版友的建議也會全數先經由營養師評斷後討論 72F 09-04 17:33
• +5 Re: [閒聊] 說減肥不需要跑步是騙人的嗎? - WomenTalk 板

  作者: luckysmallsu (B.J.T表連自我意志和尊嚴) 36.229.32.112 (台灣) 2023-08-11 00:39:35
  推 v19651001: 你在抱怨跑步的減肥「效率」不好，
  要很久才能多吃一點
  人家在講跑步讓他吃多也不會怎樣
  講白了你是覺得跑步沒辦法輕鬆快速
  減重，他是覺得少吃不如跑步正常吃 43F 114.136.19.167 08-11 16:45