作者: tyriel 在 PTT 的發文與推文記錄

• +12 [心得] 居家超慢跑入坑感想 - FITNESS 板

  作者: peggy2556 (Pan) 49.216.50.211 (台灣) 2024-12-30 17:55:59
  推 tyriel: 超慢跑拿來當慢跑活動量太低，搭配cgm血糖機幫助壓高血糖很有用。 13F 12-30 22:04
• +8 [求書] 求有養狗的末世小說 - CFantasy 板

  作者: asd9516541 (grean) 61.220.104.186 (台灣) 2024-12-27 13:38:41
  推 tyriel: 滿級狠人 5F 12-27 21:19
• +21 Re: [問題] 斷食對醣化血色素的改善 - FITNESS 板

  作者: Rimowa (德國品質) 114.137.129.41 (台灣) 2024-08-01 07:48:12
  推 tyriel: 我是糖化5.7空腹119，醫師處方是一餐白飯200克肉100克菜100克，這樣一天熱量2000卡。一年後體重60糖化5.6空腹99。碳水要佔50-55%才是世衛建議飲食。低碳斷食終不是營養攝取正途。 46F 08-01 19:56

  推 tyriel: 200克白飯還好喔，美國ADA糖尿病檢測指引是須兩週每日200 56F 08-01 23:36

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• +30 [新聞] 21竹市警涉幫民眾抽回違規舉發單免罰 遭聲押禁見 - biker 板

  作者: n74042300 (BACKLIFE) 1.160.230.114 (台灣) 2024-07-12 10:35:53
  噓 tyriel: 只有鄉民覺得稀奇，關說撤單標準選民服務好嗎。 49F 1.163.142.60 07-12 21:06
• +18 [閒聊] 我綁定了滅世魔女 - CFantasy 板

  作者: SuperSg (○(#‵ ︿′ㄨ)○森77) 36.228.101.35 (台灣) 2024-07-01 12:56:28
  推 tyriel: 笑死 絕對不會射男優 vs 早洩魔法 21F 07-01 23:50