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Disp BBS
作者:
smallmao0525
(THE GAME) 在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄
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2023年(1)
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在MuscleBeach板第1篇
+78
[問題] 身材比例問題請教 - MuscleBeach 板
作者:
smallmao0525
101.12.20.79
(台灣)
2023-08-06 20:37:20
先簡介ㄧ下自己 大叔主要上班之餘抽空ㄧ週四練,胸、背、腿、肩、都是看網路影片自己練和摸索,幾乎 使用公司提供爲數不多的器材,還請見諒。 沒有請過教練,所以身上也是大小傷。 已知自己的腿很弱,花的時間 …
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