作者: rock1016 在 PTT 的推文記錄

• +19 [閒聊] 韓國首爾免費戶外健身房開箱 - MuscleBeach 板

  作者: KeepGrinding (活在當下) 101.10.4.145 (台灣) 2024-07-06 12:43:31
  → rock1016: 今年3月晨跑到首爾塔剛好路過，看到非常多老人家在這運動健身，健身完還可以跑階梯到首爾塔當做有氧訓練 26F 07-07 19:27
• +43 [心得] 有氧可能真的無法被取代 - MuscleBeach 板

  作者: george221408 (paul) 111.71.45.129 (台灣) 2023-03-25 20:34:58
  → rock1016: 從事長跑快10年，我從未見過深蹲170kg還可以10K跑35分， 根本不可能 9F 03-25 21:46