作者: rnmm (讓我進去) 2025年在 PTT 的推文記錄

• +14 [閒聊] 怎麼沒人討論節目-最強的身體 - MuscleBeach 板

  作者: coga4712 (海森堡) 1.173.241.125 (台灣) 2025-08-26 13:18:51
  → rnmm: Crossfit的有優勢啊，都是他們常練的項目 22F 08-26 20:34
• +8 [討論] 方法 - MuscleBeach 板

  作者: apple304921 (紫天) 42.71.224.167 (台灣) 2025-08-24 22:17:11
  → rnmm: 我也沒有這種問題 4F 08-24 22:32
• +17 [問題] 低碳又增肌 - MuscleBeach 板

  作者: reing0213 (勿擾) 111.82.67.203 (台灣) 2025-08-23 17:07:42
  → rnmm: 想知道低碳是醫囑嗎？只是階段性還是要低一輩子？ 31F 08-23 20:13
• +31 [閒聊] 另一半的父母住院手術，需要表達關心嗎？ - WomenTalk 板

  作者: z25679z25679 (無悔的決定) 223.139.141.89 (台灣) 2025-08-23 17:29:29
  → rnmm: 要啊！員工或有交情的朋友都要了，
  這個不要？ 28F 36.233.162.195 08-23 19:26
• +148 小黃計程車油耗心得 - car 板

  作者: seamask (sea) 101.12.213.15 (台灣) 2025-08-19 14:41:33
  推 rnmm: 營收數據很真實，我之前兼職開過uber，膩了就不玩了，開這個真的要全職12小時以上才划算，不一定要一票玩到底，兩頭班跑法的人也有 136F 08-19 19:58
• +53 [選購] 適合騎車時候穿的防曬外套 - biker 板

  作者: BigBird110 (亞絲娜我老婆) 118.170.85.231 (台灣) 2025-08-18 09:47:38
  → rnmm: 連帽外套先戴帽子再戴安全帽，脖子也要防啊 64F 125.224.223.4 08-18 21:00
• +16 [閒聊] 吃得少 活著久 - WomenTalk 板

  作者: oopsskimo (...) 114.40.153.27 (台灣) 2025-08-16 07:54:07
  → rnmm: 一日一食註定是要營養不良了，人一
  餐的吸收能力有限、食量也有限、某
  些食物一起吃還會互相阻礙吸收特定
  營養素，不要增加醫療負擔啊 10F 125.224.207.82 08-16 08:27
• +6 [問題] 想請問乳清粉經過高溫曝曬過還能吃嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: killerjack (賢) 220.143.145.124 (台灣) 2025-08-15 11:49:08
  → rnmm: 他的室外應該是有屋頂，沒看過誰家物流沒屋頂，萬一下雨再跳上堆高機叉全部進來？ 12F 08-15 17:56
• +30 [討論] 晚上運動是不是真的比較容易睡不著 - WomenTalk 板

  作者: rita073190 49.216.160.223 (台灣) 2025-08-14 17:17:08
  → rnmm: 體質問題，有人適合早上、有人適合
  晚上，我是晚上運動完更好睡的那個 3F 36.233.153.11 08-14 17:37
• +40 [閒聊] I人的毛病，這樣算怪嗎？ - WomenTalk 板

  作者: kate569833 (果子) 49.216.46.228 (台灣) 2025-08-13 17:31:52
  → rnmm: 過馬路快步走是怕被轉彎車擊飛啊 29F 36.233.153.11 08-13 21:00
• +11 [閒聊] 該怎麼請同事準時還錢? - WomenTalk 板

  作者: error125 (error) 49.216.254.63 (台灣) 2025-08-12 19:00:48
  → rnmm: 不想鬧不愉快那就你自己去不愉快，
  直接問他有什麼困難啊？如果沒困難
  那是有什麼障礙嗎？ 12F 36.233.153.11 08-12 20:48
• +28 [閒聊] 有人比我還挑食嗎 - WomenTalk 板

  作者: carol329992 (shoun) 39.12.121.206 (台灣) 2025-08-11 16:35:47
  → rnmm: 這些我全都吃。 18F 110.28.33.238 08-11 18:08
• +18 [問題] 如何放回槓鈴 - MuscleBeach 板

  作者: hmsboy (一 身 是 ) 182.233.12.232 (台灣) 2025-08-08 20:23:20
  → rnmm: 調低一點 7F 08-08 21:25
• +2 [心情] 眼白混濁 - WomenTalk 板

  作者: iLeyaSin365 (365) 111.82.244.242 (台灣) 2025-08-08 19:07:29
  → rnmm: 路上有些招牌寫眼科，不如走進去試 3F 36.233.148.212 08-08 19:40
• +64 [閒聊] 外食族有辦法控制一天餐費200嗎？ - WomenTalk 板

  作者: than09138 (悔改中) 111.83.179.244 (台灣) 2025-08-06 00:09:26
  → rnmm: 難，人一餐能吸收的營養素有上限，
  你200如果減餐次就容易吃不達標，少
  量多餐是相對健康的飲食模式 16F 36.233.148.212 08-06 04:47
• +15 [新聞] 太狂！年輕人幹譙「X你媽」她當眾脫光 - sex 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 49.216.191.186 (台灣) 2025-08-03 02:34:02
  → rnmm: 到底是吵架還是約砲 8F 08-03 08:11
• +4 [閒聊] 長輩的娛樂 - WomenTalk 板

  作者: ffreakk 101.8.90.140 (台灣) 2025-08-03 00:31:09
  → rnmm: 那是你的圈子乾淨，愛賭愛喝到處搞
  事的一堆 10F 36.233.160.10 08-03 08:07
• Re: [閒聊] 瘦的關鍵是少吃還是多動？ - WomenTalk 板

  作者: laptic (靜夜聖林彼岸花) 180.74.219.179 (馬來西亞) 2025-08-01 18:30:30
  → rnmm: 隨便挑一篇回，花點時間讀營養學比
  聽信偏方更有用，控制身形是很簡單
  的事情，知道身體怎麼運作+知道吃進
  去的是什麼東西就解決了 3F 36.233.160.10 08-01 19:29
• +15 [閒聊] 該怎麼說服長輩去做健康檢查？ - WomenTalk 板

  作者: polly7175 (Polly) 101.12.149.93 (台灣) 2025-07-28 17:29:11
  → rnmm: 很多疾病從發病到死亡的過程沒有想
  像中的短，也不是得了死一死就算了
  ，講這種話的最後大多都因為太痛苦
  還是會進醫院治療，嚴重高估自己的
  忍耐能力 23F 36.233.185.5 07-28 18:16
• +8 [問題] 午餐都吃什麼才不會膩 - WomenTalk 板

  作者: Available (儒儒) 27.247.64.187 (台灣) 2025-07-24 13:39:01
  → rnmm: 若你的工作環境適合自己帶+你不嫌麻
  煩，其實自己帶好處多，到處跑的工
  作性質註定要當掃雷車了 10F 36.233.152.158 07-24 15:08
• +13 [閒聊] 打砲當天會吃東西嗎？ - sex 板

  作者: p8410077 (Ironraptor) 24.16.80.17 (美國) 2025-07-24 03:06:17
  → rnmm: 你都只吃蛋白質，碳水也要補一點才有力啊 14F 07-24 14:45
• +17 [問題] 女砲友心態求解 - WomenTalk 板

  作者: gtshow (幫你qq) 39.9.96.81 (台灣) 2025-07-23 20:10:24
  → rnmm: 進入身體不進入生活 3F 39.9.160.252 07-23 21:06
• +6 [閒聊] 我家的狗越來越不喜歡跟我出門散步 - WomenTalk 板

  作者: bamboo588 (老王賣皮蛋) 42.79.43.38 (台灣) 2025-07-23 16:27:34
  → rnmm: 可能太熱，我的10歲了，現在都早上
  四、五點帶他出門，白天他也不愛出 8F 36.233.128.2 07-23 17:50
• +8 - car 板

  作者: whkuo (跟他認真你就輸了) 111.248.219.52 (台灣) 2025-07-22 19:36:17
  → rnmm: 6F 07-22 19:57