作者: ponponbear (科莫德熊) 2019年在 PTT 的推文記錄

• +69 [問題] 大家是怎麼穩定體重的？ - WomenTalk 板

  作者: jej (賊一賊) 220.135.241.253 (台灣) 2019-12-23 21:53:12
  推 ponponbear: 低碳水化合物飲食+重訓比較不傷身，但是不能生酮，還是要有一點點澱粉
  減醣+約一週一次1.5小時重訓，3個月從74->64，而且長出腹肌了XD 113F 114.35.74.72 12-24 02:26
• +65 [閒聊] 有人完全不碰含糖飲料嗎？ - WomenTalk 板

  作者: flower42 (栗悟飯與龜波功) 111.82.246.199 (台灣) 2019-09-05 14:53:55
  推 ponponbear: 都喝無糖綠+1 但完全戒飲料好難 99F 09-06 01:18
• +57 [討論] 大家出社會後父母都會幫忙還大學學貸嗎 - WomenTalk 板

  作者: Paul1021 (胡迪) 175.180.69.69 (台灣) 2019-08-13 20:47:38
  推 ponponbear: 學貸不是零利息嘛 就算有錢也是先存起來投資再一口氣 47F 08-13 23:01
• +93 [閒聊] 大家還記得御我的小說嗎？ - WomenTalk 板

  作者: kalindasptt1 (sleepyshiba) 180.217.87.163 (台灣) 2019-08-05 18:52:02
  推 ponponbear: 1/2王子入門 但是後來就進入護玄特傳坑了 現在唯一還在看的小說XD 104F 08-06 01:54
• +90 [閒聊] 人在台北 收到台南登革熱通知 - WomenTalk 板

  作者: susna80 (蘇斯娜) 27.246.230.2 (台灣) 2019-07-09 12:01:45
  推 ponponbear: 花蓮收到+1 我花蓮王國已被台南併吞 68F 07-09 13:52
• +130 [閒聊] 看公視新聞才知道國內外發生什麼事 - WomenTalk 板

  作者: TousBaby (披著虎皮的蛋糕) 118.168.34.70 (台灣) 2019-04-02 19:56:21
  推 ponponbear: 公視唯一清流 沒了他會對媒體失望 107F 04-03 00:31
• +53 [問題] 無法抵抗晚上6~7點的睡意 - WomenTalk 板

  作者: TCwit (那頓) 111.252.92.218 (台灣) 2019-01-18 22:09:18
  推 ponponbear: 同樣的困擾 真的會厭世QAQ 58F 01-19 00:55