※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-09-06 09:40:52
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 有人完全不碰含糖飲料嗎？
時間 Thu Sep 5 14:53:55 2019
最近想減肥
想戒掉三天喝一次的手搖杯
但偶爾還是會忍不住 手癢買一杯==
有人完全不碰含糖飲料嗎？
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推 : 喜歡喝無糖ㄉ茶1F 09/05 14:55
→ : 川普每天喝可樂 身高190 73歲 還生五個小孩2F 09/05 14:56
推 : 戒不掉，所以我才那麼肥3F 09/05 14:56
推 : 已經半年不喝含糖飲料了，都吃奇異果之類的，慢慢就習慣~4F 09/05 15:00
→ : 我 連鮮奶茶都要無糖 常被說很噁心 但我一口都碰不了 會吐5F 09/05 15:00
→ : 出來
→ : 出來
推 : 朋友用3個月成功戒掉含糖飲料 現在幾乎都喝水了7F 09/05 15:06
推 : 我都喝無糖 也不吃零食 一樣超肥 給你參考8F 09/05 15:06
→ : 我！喝含糖飲料會想吐9F 09/05 15:07
推 : 沒有喝飲料的習慣10F 09/05 15:21
推 : 奶茶綠茶都無糖11F 09/05 15:22
推 : 可以，但牛奶類無糖還是甜甜12F 09/05 15:45
推 : 現在喝含糖的都覺得太甜13F 09/05 15:58
推 : 從七分糖開始減少吧14F 09/05 16:13
推 : 喝甜的會嘔吐路過15F 09/05 16:16
推 : 不喜歡吃甜食的很多阿16F 09/05 16:16
→ : 已經戒掉甜飲4年了17F 09/05 16:16
推 : 正在努力戒含糖飲料中，真的很痛苦，本來每天都至少要18F 09/05 16:19
→ : 喝一瓶飲料，努力兩個月後是一週最多喝2瓶，最近改成
→ : 喝氣泡水，希望能完全戒掉含糖飲料～
→ : 喝一瓶飲料，努力兩個月後是一週最多喝2瓶，最近改成
→ : 喝氣泡水，希望能完全戒掉含糖飲料～
推 : 習慣喝無糖茶，有糖的喝完嘴巴黏黏的更渴21F 09/05 16:20
推 : 我啊22F 09/05 16:45
推 : 可以喝氣泡水來戒23F 09/05 16:46
→ : 想知道不喝糖的人，是不是也不吃水果？24F 09/05 16:48
推 : 巧克力乳清高蛋白 兩匙25F 09/05 16:48
→ : 義美半糖豆漿 300cc
→ : 再加水 300cc. 用力搖
→ : 義美半糖豆漿 300cc
→ : 再加水 300cc. 用力搖
→ : 不喝含糖飲料的人，是否也不吃冰品？28F 09/05 16:50
→ : 嚐過之後 你就不會想喝手搖飲了29F 09/05 16:50
→ : 唯一還是會想喝的含糖飲料就只有可樂30F 09/05 16:51
推 : 缺點就是 熱量屌打手搖飲 XD31F 09/05 16:52
推 : 最佳正在戒～32F 09/05 17:00
推 : 我33F 09/05 17:00
→ : 我只喝水，其他不喝
→ : 我只喝水，其他不喝
噓 : 不喝35F 09/05 17:06
推 : Dr.pepper灌下去36F 09/05 17:10
推 : 無糖青茶 謝謝 喝有糖會口渴討厭37F 09/05 17:14
推 : 我，從大學開始不喝，一開始綠茶之後紅茶，現在不管38F 09/05 17:14
→ : 什麼都無糖，不喝奶茶，因為無糖奶茶不好喝，但又不
→ : 喜歡加糖，所以乾脆不喝
→ : 什麼都無糖，不喝奶茶，因為無糖奶茶不好喝，但又不
→ : 喜歡加糖，所以乾脆不喝
推 : 我是挑食很嚴重 除了水什麼都不喝 好幾年了41F 09/05 17:18
推 : 甜的會想睡覺42F 09/05 17:22
推 : 三天一杯真的會胖嗎？43F 09/05 17:33
推 : 我很少喝但是無法完全不碰44F 09/05 17:35
推 : 每天喝兩杯沒胖過45F 09/05 17:36
推 : 每天都喝 戒不掉46F 09/05 17:42
推 : 戒不掉，每天都像毒癮發作47F 09/05 17:43
推 : 我啊，都喝水無糖咖啡或綠茶48F 09/05 17:46
推 : 唯一支持無糖綠茶! 但剛剛喝了紅茶QQ49F 09/05 17:54
推 : 完全不喝50F 09/05 17:57
推 : 都點無糖的51F 09/05 17:59
推 : 戒糖久了 喝什麼飲料都覺得太甜52F 09/05 18:02
推 : 完全不喝五年多了53F 09/05 18:10
噓 : 有 很多 不是我54F 09/05 18:18
推 : 年紀大就不愛喝了55F 09/05 18:34
推 : 每天都喝可樂56F 09/05 18:36
推 : 只喝水57F 09/05 18:40
推 : 不喝58F 09/05 18:52
推 : 從小以為豆漿就是那種蔗糖甜味 直到嚐過不加糖豆味香醇59F 09/05 18:56
→ : 的清漿 從此舌頭變得很敏銳很挑剔 再也回不去了
→ : 的清漿 從此舌頭變得很敏銳很挑剔 再也回不去了
→ : 我61F 09/05 19:01
→ : 我都買無糖的，可是會加珍珠或是芋圓62F 09/05 19:07
推 : 我63F 09/05 19:07
→ : 只喝水 無糖茶 無糖豆漿 牛奶這四種飲料
→ : 只喝水 無糖茶 無糖豆漿 牛奶這四種飲料
→ : 國中以後只喝水跟牛奶 不吃冰65F 09/05 19:42
→ : 有糖的好噁66F 09/05 19:55
→ : 我 兩年了吧67F 09/05 20:08
推 : 可以喝水，跟無糖茶。但是還是戒不掉飲料。超難68F 09/05 20:09
推 : +169F 09/05 20:09
推 : 我70F 09/05 20:10
推 : 我 含糖飲料喝完覺得口腔都在發酵 很不健康71F 09/05 20:11
推 : 我 幹嘛喝有糖的72F 09/05 20:29
推 : 我，也不喜歡太甜的水果73F 09/05 20:36
→ : 已經戒4年了 只喝自己手沖的咖啡和茶74F 09/05 20:41
→ : 有75F 09/05 21:11
推 : 我也不碰有糖的飲料 甜食也不愛 買美式也都買熱的 但也76F 09/05 21:38
→ : 沒比較瘦......
→ : 沒比較瘦......
推 : 從半糖到微糖 到現在只喝無糖 喝到有糖的覺得怪78F 09/05 21:43
推 : 牙齒不好，喝完含糖飲口變酸覺得要蛀牙了79F 09/05 22:07
→ : 都喝一分糖，沒辦法無糖，無糖跟喝水差不多80F 09/05 22:07
推 : 我跟家人完全不喝，最多就飯店柳橙汁81F 09/05 22:14
→ : 我，茶跟咖啡都喜歡喝苦味明顯的，但是我吃甜食所以82F 09/05 22:16
→ : 並是沒有比較瘦QQ
→ : 並是沒有比較瘦QQ
推 : 就算不喝糖的還是胖 給你參考84F 09/05 22:29
推 : 全糖是一定要的阿！！！！！85F 09/05 22:39
推 : 不喝,而且這麼貴86F 09/05 22:42
推 : 喝甜的會想吐，水果也很少吃，太甜了會乾嘔想吐87F 09/05 22:57
推 : 只喝綠茶無糖 水 沒了88F 09/05 23:00
→ : 假日吃早午餐 配餐的飲料都想喝甜的阿QQ89F 09/05 23:06
推 : 剛開始喝無糖或冰水戒 一個禮拜肚子小很多90F 09/05 23:32
推 : 我完全不碰無糖飲料嘔嘔嘔91F 09/05 23:43
推 : 戒甜飲但愛吃甜食一樣沒用QQ92F 09/05 23:56
推 : 都喝無糖的，有次誤喝有糖純喫茶馬上胃痛拉肚子93F 09/06 00:12
→ : 每天都要喝無糖鮮奶綠...真的跟毒癮一樣94F 09/06 00:16
推 : 沒有到完全不碰..但是這種平常不會去買..感覺太花錢了..95F 09/06 00:29
推 : 比較擔心身體系統醣化的負擔，所以減量是好96F 09/06 00:53
推 : 我 從小不喝含糖飲料不吃甜食 有糖的東西會讓我非常口97F 09/06 01:10
→ : 渴 很難受
→ : 渴 很難受
推 : 都喝無糖綠+1 但完全戒飲料好難99F 09/06 01:18
推 : 糖跟油炸食品長期食用容易造成慢性病100F 09/06 01:29
推 : 都喝不加糖 但飲料真的難戒QAQ101F 09/06 01:30
→ : 戒了102F 09/06 04:12
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