作者: peacekingdom (小糖果) 在 PTT 的推文記錄

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在FITNESS板第1篇

+5 [問題] 跑步小腿會痛 - FITNESS 板

作者: dayjay (The last of us) 118.232.108.84 (台灣) 2024-12-25 18:25:51

推 peacekingdom: 平常要做伸展運動，可以上網查動作，每次30秒最有 11F 12-26 14:07