作者: pas796210 (Linus) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +17 Re: [問題] 怪獸是不是很討人厭呀 - MuscleBeach 板

  作者: z36963zat (金) 39.9.232.125 (台灣) 2021-09-22 00:17:11
  推 pas796210: 深蹲跟分腿蹲都該練啊，單邊訓練的意義是平衡身體的發展，沒有什麼絕對比較好，都練才是王道 26F 09-22 07:49
• +27 [問題] 這樣算屁眼眨眼嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.242.96.56 (台灣) 2021-09-19 10:35:59
  推 pas796210: 蹲的還不錯阿，再下去可能就眨眼了 4F 09-19 11:39
• +36 [問題] 只做六大動作有用嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: ilv1181023 (yechen) 49.217.254.42 (台灣) 2021-09-02 09:26:18
  推 pas796210: 水平推拉交叉著練，效果最好 18F 09-02 11:14
• +21 [情報] 紅牛聰勁 3kg 1679 - MuscleBeach 板

  作者: WFSGT (被阿伯超車的年輕人) 1.200.125.14 (台灣) 2021-08-31 10:00:02
  推 pas796210: 紅牛好搖 沒什麼可以挑剔的 5F 08-31 10:52