作者:
GEoilo (我不想~~)
114.44.131.231 (台灣)
2020-11-15 07:12:44 推 oscee: 七年級的應該被老師打跟打老師的都有 364F 11-15 09:12
→ oscee: 剛好介於手機跟BBC call交替 366F 11-15 09:13
→ oscee: 現在不搞實體霸凌啦…都嘛網路公審 直播等等 370F 11-15 09:14
作者:
GhOsT1211 (小飄)
39.9.167.249 (台灣)
2020-11-04 21:30:21 推 oscee: 這是類似阿金減肥法吧...只是量太少了
之前解師傅也是第一個月狂降(主要都是減到水跟肌肉)然後胖回以前再+10kg.現在不知道有無再變化 96F 11-05 13:58
作者:
sherry889997 (小乖)
118.161.208.245 (台灣)
2020-08-20 09:32:10 推 oscee: 多囊的話要不要試試16/8之類斷食?讓身體休息恢復 我同事也多囊減醣+168滿有效地
外食的調味料跟看不見的添加物本來就比你自己備餐多哦！不能用乾淨飲食的算法下去看食材，有可能無意中吃進了不必要東西，身體需要更多時間消化 69F 08-21 14:12
作者:
ms9901 218.164.123.224 (台灣)
2020-08-09 10:57:04 推 oscee: 其實有欸，我的國中有健力隊，體育課時，老師就帶大家認識一些重訓器材。不過也要看其他學校唸書的學校有沒有這些 50F 08-10 06:16