作者: moonshield (一直前進就對了!!) 在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

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在MuscleBeach板第1篇

+21 Re: [心得] 臥推卡關，你也許是練太多了 - MuscleBeach 板

作者: moonshield 36.227.10.128 (台灣) 2020-10-23 22:00:02

最近觀察到健身房一個光頭老阿伯練推一直在跟自己聊天看過他肩推機器掛槓片掛到175+kg一隻手推個0.2下就開始笑呵呵跟自己聊天聊超過5分鐘然後練什麼都掛很重後來發現他有時會穿Chinese …

35F 21推

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