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在MuscleBeach板第2篇~第1篇

+40 [情報] 健身族群脊椎檢測免費講座 by威力 - MuscleBeach 板

作者: stda88094 (彭彭man) 223.140.175.162 (台灣) 2022-03-20 03:27:43

→ mmh: 想參加 28F 03-20 12:05
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作者: BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566) 61.227.162.70 (台灣) 2021-03-23 10:17:12

→ mmh: 假設體重70 深蹲單腿（100+70）/2=85，分腿蹲85-70=15
記得麥克波羅書好像有寫你可以再看仔細一點 60F 03-23 18:31