作者:
fuweick (little chick)
218.173.90.75 (台灣)
2023-10-12 11:25:21 → mermaid27: 平常完全不喝飲料的人 也只喝米森 有調味的喝不了三天就吞不下去 25F 10-13 06:31
作者:
rc0310 (34了)
1.160.181.201 (台灣)
2023-04-30 09:46:55 推 mermaid27: 才實行一個月 不用操之過急 有在訓練體重自然會慢慢下降 降太快反而訓練效果不佳 會掉FTP 18F 04-30 13:20
作者:
Paulbio (小便當)
111.71.214.232 (台灣)
2023-03-08 15:44:09 推 mermaid27: 我以前剛開始接觸慢跑的時候也會這樣 手指頭腫的跟甜不辣一樣 不知道何時開始慢慢改善 現在已經完全不會這樣了 但我一直健檢都是正常沒有紅字 15F 03-08 22:08
作者:
mHRUed (魯魯咪的魯蛇)
118.150.196.54 (台灣)
2020-12-20 21:58:21 → mermaid27: 所以大家要健身要減脂都會自己開伙的原因之一就是好估算熱量 8F 12-20 22:22