作者: ldr521 2021年在 PTT 的推文記錄

• +31 [閒聊] 怎麼練出小智的力量 ??? - MuscleBeach 板

  作者: triumphant10 (Look-three-small) 114.45.211.187 (台灣) 2021-11-22 15:49:01
  推 ldr521: 哈哈哈哈 45F 11-22 23:07
• +31 [閒聊] WG會員開始少了，但...衛生紙抽到爽 - MuscleBeach 板

  作者: stockeye (stockeye) 49.216.40.149 (台灣) 2021-11-05 14:23:56
  → ldr521: 以後棒賽請自行攜帶衛生紙 5F 11-05 14:47
• +23 Re: [閒聊] 萵苣毛巾 - MuscleBeach 板

  作者: blockish (木頭) 111.82.201.2 (台灣) 2021-11-03 09:02:00
  噓 ldr521: 送毛巾要幹嘛 還不是要自己帶 重點是方便 不然一條毛巾是多少錢 59F 11-04 00:07
• +52 Re: [問題] 謎樣的萵苣? 我遇到流氓了嗎? - MuscleBeach 板

  作者: igiveup (nono) 203.121.249.54 (台灣) 2021-10-26 01:51:21
  推 ldr521: 沒被重罰過 沒在怕的啦 56F 10-26 12:32
• +20 [問題] 體脂肪30 肌肉33 要增肌還是減脂? - MuscleBeach 板

  作者: pttQrz (QAQ) 122.118.230.107 (台灣) 2021-09-07 23:06:14
  推 ldr521: 30% ?? 有夠高 25F 09-08 08:45
• +25 [心得] 館長高雄館開箱影片與健工三多店比較 - MuscleBeach 板

  作者: zzxxzz (愛台灣拒投藍綠白) 42.75.255.234 (台灣) 2021-08-23 08:53:08
  → ldr521: 947就貴 萵苣: 1F 08-23 08:58
• +30 [問題] Infinite power乳清推薦 - MuscleBeach 板

  作者: zxc881230 (神槍手打手槍神) 42.77.34.4 (台灣) 2021-08-19 11:56:51
  推 ldr521: 館長蜂蜜滿好喝 25F 08-19 14:24
• +27 [閒聊] 要去連鎖健身房參觀前請三思 - MuscleBeach 板

  作者: she820108 (萱萱) 27.246.0.151 (台灣) 2021-05-05 15:26:15
  推 ldr521: 等等客服就幫你打電話過去了 15F 05-05 15:50
• +24 [閒聊] 不錯的[用藥vs自然]訓練方式差異的影片 - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 118.160.119.117 (台灣) 2021-03-10 08:21:10
  推 ldr521: 怎麼還會有人講肌酸... 35F 03-10 11:49
• +28 [心得] Greg Doucette-Harder than last time - MuscleBeach 板

  作者: Abre (2) 111.240.93.207 (台灣) 2021-02-23 14:25:15
  推 ldr521: 感謝翻譯 9F 02-23 15:35
• +20 [問題] 公司要組小型健身房，有推薦廠商嗎? - MuscleBeach 板

  作者: hedonist (imgur.com/a/3gRO) 211.75.237.7 (台灣) 2021-02-05 10:30:52
  推 ldr521: 看你要哪一種的健身房吧 13F 02-05 13:43
• +21 [討論] 健工自家高蛋白有人試過了？ - MuscleBeach 板

  作者: ohaboy (米米米) 223.138.73.82 (台灣) 2021-01-26 00:18:48
  → ldr521: 跟myp比是好事嗎 13F 01-26 08:51