作者: kamama 在 PTT 的推文記錄

• +14 [問題] 重訓時的熱量消耗該如何估算? - FITNESS 板

  作者: kisweet999 (淘氣喵) 223.138.231.164 (台灣) 2023-06-21 09:57:14
  推 kamama: 重訓熱量消耗當0，只會算有氧 30F 06-22 14:13
• +9 [閒聊] 重訓有氧順序 - FITNESS 板

  作者: doulibo (Bureaucracy) 49.216.82.82 (台灣) 2023-03-29 11:21:34
  推 kamama: 先重訓再有氧，先有氧我就沒力了 24F 03-29 19:25