作者: jasop 2023年在 PTT 的推文記錄

• +4 [閒聊] 器材用一半去上廁所回來被搶 - MuscleBeach 板

  作者: p09171989 (風中蟾蜍) 118.167.181.215 (台灣) 2023-12-20 22:06:02
  噓 jasop: 有點母湯 器材不是寫你名字 86F 12-21 08:23
• +42 [問題] 減肥一個月，體重下降，體脂率沒變原因 - MuscleBeach 板

  作者: abc9gad (鄉民愛發呆) 210.242.212.205 (台灣) 2023-12-01 15:39:18
  推 jasop: 用運動去增加熱量赤字 不要吃仙女餐
  越吃越少只會讓基代變低
  然後 不要太相信儀器 除非是很專業的那種 71F 12-02 07:28
• +22 [徵求] 化工味低的乳清 - MuscleBeach 板

  作者: iori9100 (呵呵) 220.138.36.213 (台灣) 2023-09-16 20:34:49
  推 jasop: 原味 口味自己來 31F 09-17 07:41