作者: henry5405 (亨利) 在 PTT 的推文記錄

• +36 [討論] 打鐵健身 大軍IG 回應 - MuscleBeach 板

  作者: romdan (romdan) 101.10.163.12 (台灣) 2025-03-04 17:21:51
  → henry5405: 你去FB看一下打鐵的粉絲頁面底下全是網軍帳號 42F 03-04 21:20
• +4 Re: [討論] 水肥哥是不是中指通 - MuscleBeach 板

  作者: oaz6688 (北競王) 39.1.28.51 (台灣) 2025-02-25 23:59:50
  → henry5405: 不止100起跳吧 你也太看不起他 哈哈 1F 02-26 02:04
• +12 [心得] 舉重八年心得 - MuscleBeach 板

  作者: ck1158 (小鹹) 27.247.0.138 (台灣) 2025-02-12 19:52:12
  推 henry5405: 這id不用附人權啦, 從小看你舉重長大的（疑？
  還記得你早期就翻譯Dmitry Klokov的影片 4F 02-12 20:45
• +28 [閒聊] 對岸健美圈八卦 (喪鐘克里斯、格教練) - MuscleBeach 板

  作者: Abre (2) 61.228.147.87 (台灣) 2025-02-09 21:17:50
  → henry5405: 果然時代變了...現代的人看對岸的東西
  有點不習慣這些術語 5F 02-09 21:57
• +5 [閒聊] 如何銳評李茶哥的健身知識水準？ - MuscleBeach 板

  作者: secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery)) 39.9.166.163 (台灣) 2025-02-08 19:33:45
  → henry5405: 這位還沒消失喔？喜歡誤人子弟 6F 02-08 19:58
• -6 Re: [閒聊] 名教練竊取蓋伊姊姊錢包 - MuscleBeach 板

  作者: imsphzzz (大法師) 61.230.137.223 (台灣) 2024-11-24 22:47:38
  噓 henry5405: 和解沒代表要原諒阿 不告妳已經不錯了 78F 11-25 11:37
• +72 [閒聊] 名教練（選手）竊取蓋伊姊姊錢包 - MuscleBeach 板

  作者: drinkmywater (愛喝水的學生) 36.237.19.177 (台灣) 2024-11-24 21:11:03
  推 henry5405: 那身材看起來就很A 18F 11-24 22:11
• -9 [討論] 一個禮拜要練幾天? - MuscleBeach 板

  作者: sinkerwang40 (阿任) 27.51.144.133 (台灣) 2024-10-29 04:07:59
  → henry5405: 有點想說服自己這不是反串...
  但看到問題這麼隨便最後還打錯字@@ 5F 10-29 05:42
• +44 [問題] 健身房有吼叫哥怎麼辦 - MuscleBeach 板

  作者: ru19 (勇敢追夢) 223.136.65.46 (台灣) 2024-10-29 00:04:10
  推 henry5405: 你正確的做法是反映給上層，你只是小員工 16F 10-29 05:38
• +20 Re: [問題] 自己在家練有可能臥推上一百公斤嗎 - MuscleBeach 板

  作者: paultina (包) 42.77.242.172 (台灣) 2024-10-27 15:19:28
  推 henry5405: 果然是包哥 13F 10-27 20:00
• +53 [新聞] 叫你阿嬤出來舉 因爬樓梯喘 鍛鍊 81歲嬤 - MuscleBeach 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 49.216.189.26 (台灣) 2024-09-11 19:07:12
  推 henry5405: 真的很強 但阿罵的成績還是有點出入
  https://www.openpowerlifting.org/u/noralangdon
  首先阿罵是參加有裝的健力
  再來各項成績都是取生涯最高的 31F 09-11 22:48
• +13 [問題] 關於赤足鞋 - MuscleBeach 板

  作者: bvdx (阿不思很厲害) 118.166.135.207 (台灣) 2024-07-02 02:57:19
  推 henry5405: 這兩雙我剛好有，嚴格來說美惡力不算赤足鞋
  https://i.imgur.com/vBtQrAt.jpeg
  我第一次穿Vivo時覺得很不習慣，因為它穿起來感覺真的就是沒穿鞋子那種感覺.
  穿久了滿舒服的，加上他有一定的抓地力，所以登山做各 1F 07-02 07:34

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• +48 [討論] IPF健力賽我國選手貼紙遭撕事件 - MuscleBeach 板

  作者: TheGiver (記憶傳承人) 150.117.244.12 (台灣) 2024-06-16 10:39:45
  噓 henry5405: 有趣的是，你各位身分證後面還是寫臺灣省
  我支持改國名，不然中國台灣就是事實
  護照英文國名寫什麼自己清楚，別再意識型態 91F 06-16 14:35

  → henry5405: 中華民國是主權獨立國家阿，但事實是你們再過幾年一定都得下去舔 134F 06-16 19:54

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• +47 [討論] 大家會在健身房教別人嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: kobe30418 (吾有上將潘鳳) 61.61.92.249 (台灣) 2024-05-25 19:19:25
  推 henry5405: 盡量不要，如果要就客氣一點表明自己也在學習
  讓對方清楚知道你也還在學習但可以有一些建議
  但至於你講的對不對就給對方參考就是了 26F 05-25 20:40
• +9 Re: [問題] 該怎麼增加inbody分數? - MuscleBeach 板

  作者: Santander (沒有時間後悔) 49.215.87.27 (台灣) 2024-05-16 22:07:30
  推 henry5405: 體脂肪率好低 很羨慕 你如果體脂能繼續維持體重上升
  分數肯定還會往上的 4F 05-16 22:30