作者:
cc45612 (Amnh)
39.11.134.63 (台灣)
2021-05-17 00:27:21 → gahou: 跟新聞播通緝犯,然後打馬賽克一樣 402F 05-17 01:46
作者:
Itomika (蜜卡)
114.35.37.211 (台灣)
2020-09-27 22:16:49 推 gahou: 推一樓的看法,看你的午、晚餐就差不多應該約有1200~1400 3F 09-27 22:35
→ gahou: 下午茶無糖豆漿至少也有140大卡,地瓜約250~300,感覺已經 5F 09-27 22:38
→ gahou: 建議先學會認識食物,再來制定每天該攝取熱量,不然很容易 24F 09-27 23:03
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