作者: freelancer (三十億人的世界) 在 PTT 的發文與推文記錄

※ 發文記錄共2篇，發文的看板為: MuscleBeach(1) E-appliance(1)

最新的5篇

+43 [問題] 如果預算60K想做home gym該怎麼買？ - MuscleBeach 板

作者: bruen (等明天上班雨就會停了) 101.12.179.187 (台灣) 2024-10-22 10:46:42

推 freelancer: 健身房才有妹子 75F 10-22 21:46
+29 [討論] 論新職籃與SBL的相似之處 - basketballTW 板

作者: gigiabc (海行俠) 101.12.152.221 (台灣) 2024-07-05 12:34:30

推 freelancer: 我覺得跟籃協很像阿，連組織開會決議的方法都沒定
就可以公開發表決議了 151F 07-05 13:25
+11 Re: [問題] 幫小四生練 200 公尺 - Road_Running 板

作者: boob5566 (＠＠) 1.200.127.80 (台灣) 2024-03-28 13:45:31

推 freelancer: 為什麼要避開重量訓練 ? 24F 03-29 08:03
+7 每週的有氧運動規劃 - MuscleBeach 板

作者: ms0085867 (Ziwi) 101.136.2.173 (台灣) 2024-03-14 00:27:41

推 freelancer: 波比跳100下可以不流汗挺厲害的
喔，我看錯了，抱歉 3F 03-14 01:34
+9 [問題] 請問深蹲用中強度高次數的練法 - MuscleBeach 板

作者: nocash (只是沒有贏) 110.28.9.192 (台灣) 2024-02-28 20:02:49

推 freelancer: 何老師有說過，中強度可以用來雕動作，讓協調性跟經濟性更好 3F 02-28 23:57