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作者:
deardidi
(跑吧) 2023年在 PTT 的發文記錄
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+5
Re: [問題] 跑步新手一些問題 - Road_Running 板
作者:
deardidi
49.216.19.96
(台灣)
2023-08-18 18:09:10
7F 5推
+13
[問題] 如何看鞋子是否已可汰換? - Road_Running 板
作者:
deardidi
118.171.24.78
(台灣)
2023-08-04 16:55:09
33F 13推
+4
[問題] 下半年半馬目標105分的漸進跑方向? - Road_Running 板
作者:
deardidi
101.9.45.168
(台灣)
2023-03-13 10:42:26
18F 4推
+22
[問題] 台南古都半馬的配速,請教改進方向 - Road_Running 板
作者:
deardidi
101.9.44.81
(台灣)
2023-03-05 12:41:12
賽前預設目標110分,高標105分。 完賽時間為110分,算是及格。 但自己覺得看配速表有改進的地方,所以放上來請教您們,下一次預計是秋季馬拉松,半 馬的話想達105。謝謝大家的指教^^ 每公里配速 …
46F 22推
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