作者:
st920069 (hohocow)
118.161.211.201 (台灣)
2025-03-22 18:28:50 推 dakkk: 其他還有哪家24小時的健身房 可以提供參考嗎?
說不出來別丟臉 62F 03-23 11:21
推 dakkk: 心疼幹麻 看到奧客覺得丟臉而已 81F 03-23 12:56
推 dakkk: 時空背景不同 董? 103F 03-23 16:44
作者:
romdan (romdan)
101.12.22.229 (台灣)
2025-03-20 15:50:29 噓 dakkk: 連課都不買 誰要加你 91F 03-21 09:32
噓 dakkk: 連課都不買 誰要加你 91F 03-21 09:32
作者:
nogay (兇眉毛)
42.74.94.147 (台灣)
2025-03-19 15:51:26 推 dakkk: 我試過 神經容易疲勞 寧願休息放空 6F 03-19 17:51
作者:
oxoxoxopqwe (oxqwert)
223.137.170.235 (台灣)
2025-03-19 12:33:27 推 dakkk: 練胸會用三頭 肩也會
你可以練肩日一天練練側平舉就好 另一天專練上推
一週可以練四天的情形 你可以 兩天同部位的訓練用不同強度 16F 03-19 14:17
作者:
ketandqq (醣類戒斷中)
36.226.254.158 (台灣)
2025-03-19 01:12:09 推 dakkk: 黑卡還要加卡費成本 7F 03-19 08:45
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
222.250.192.237 (台灣)
2025-03-09 17:06:55 → dakkk: 黑卡要1500又不能訂太多 其實划不來 9F 03-09 21:40
作者:
guascaren (瓜斯卡人)
220.135.118.155 (台灣)
2025-03-09 11:13:38 → dakkk: 練起來比較爽 不用搶器材 我願意花貴一點 26F 03-09 13:12
作者:
killer71926 (staygreen)
110.28.152.236 (台灣)
2025-03-08 18:23:27 推 dakkk: 我都是找空的練 不挑 1F 03-08 18:25
作者:
st920069 (hohocow)
61.57.74.194 (台灣)
2025-03-08 13:50:49 推 dakkk: 對呀 明明是會員養他 6F 03-08 14:03
作者:
olongmo (拉思考爾)
111.251.15.190 (台灣)
2025-03-07 20:59:07 推 dakkk: 不年輕了吧 25年前就是鐵克的常客 22F 03-07 22:32
作者:
ss61512tw (台中彭于晏)
27.242.132.227 (台灣)
2025-03-07 00:46:37 推 dakkk: 大軍寫的比較詳細 信大軍的應該比較多 16F 03-07 05:58