作者: crazysix (Six) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +20 [討論] 營養師的專業是否被踐踏？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 140.114.217.86 (台灣) 2022-12-12 04:00:42
  推 crazysix: 基本營養師的牌主要就是團膳背書用啊
  很多食品科學都不清楚 照著營養標示在開菜單老鼠屎太多 27F 12-12 12:47
• +29 [閒聊] 這個插隊方法我學到了 - MuscleBeach 板

  作者: botnet (反甲連-宣傳長) 42.72.193.41 (台灣) 2022-11-15 15:33:13
  推 crazysix: 我最近還遇到明知我在等他器材
  練完 朋友來直接給他朋友的 我直接開罵 22F 11-15 18:28
• +45 [問題] 大家都怎麼躲健身房的教練 - MuscleBeach 板

  作者: cccteresa (cccteresa) 125.230.62.154 (台灣) 2022-11-09 16:26:04
  噓 crazysix: 新教練都沒人推我課 羨慕噓 34F 11-09 17:24
• +24 [情報] costco 乳清ON限時特價 - MuscleBeach 板

  作者: em4 (通通去吃寶路啦><) 106.64.138.97 (台灣) 2022-11-03 08:33:27
  噓 crazysix: 越好喝 蛋白比越低 看看BNS 台灣的就算了 33F 11-03 13:56
• +26 [問題] 魔王豪哥的練法不好用嗎 - MuscleBeach 板

  作者: dear0106 (阿貴) 111.254.222.92 (台灣) 2022-10-21 15:46:44
  推 crazysix: 我休息大概15-30秒 不然練不完... 1F 10-21 15:49
• +20 [討論] 蛋白質含量標示是否正確的問題 - MuscleBeach 板

  作者: PeterNorth (彼得·諾斯) 118.171.25.144 (台灣) 2022-10-19 19:13:08
  噓 crazysix: @Radiomir 奶粉這種蛋白質低的就不用一直強調了 10F 10-19 20:37
• +20 [討論] 自然健美的秘訣... - MuscleBeach 板

  作者: toofat (南勢角野郎哥) 49.216.167.198 (台灣) 2022-10-12 23:05:33
  → crazysix: 話說我上次在健身房地板看到籃球的打氣針... 37F 10-13 17:42
• +18 [討論] 長期健身後，大家休息的頻率。 - MuscleBeach 板

  作者: gs00001 (gs00001) 42.77.252.59 (台灣) 2022-10-10 12:35:58
  推 crazysix: 沒特別狀況 幾乎每天練 19F 10-10 15:53
• +23 [閒聊] 如何肉眼分辨自然選手與用藥選手? - MuscleBeach 板

  作者: pilistar5566 (霹靂之星5566) 36.226.200.17 (台灣) 2022-10-08 18:46:49
  噓 crazysix: 第一點 不是健力要大重量幹嘛 感受度好嗎 31F 10-08 21:00

  → crazysix: @korzen 孤立肌群是要多大重量啊... 33F 10-08 21:08

  → crazysix: @jimmyfk 身邊有用藥的 飲食跟訓練超認真
  越大的比賽要比就要用 因為競爭對手也是同樣的用藥水平不是用了就等領獎 38F 10-08 21:13

  … 共有 7 則推文，點此顯示
• +21 [問題] 臥推或肩推的時候抖腳會增加運動表現嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: newnewcow (紐牛) 101.9.99.178 (台灣) 2022-09-23 21:41:44
  推 crazysix: 用腳借力 技術的一種 2F 09-23 21:52
• +35 [閒聊] 呂小軍的身材怎麼了 - MuscleBeach 板

  作者: a98040340 (Jason) 42.75.242.200 (台灣) 2022-09-22 15:58:27
  推 crazysix: @v7677 驗的出來才叫違規 14F 09-22 16:59

  推 crazysix: 哀 某樓覺得自己沒用藥才不能比奧運
  奧運就是大家都緊繃99%了 看誰能靠藥物突破多少
  比的就是國家生技實力 不然金牌都哪些國家再拿的
  電競一開始也不用藥檢阿 只驗規則內的 52F 09-22 21:06
• +22 [問題] 很瘦的人吃高蛋白粉能長肌肉嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ap88994433 (嘿嘿) 27.53.169.205 (台灣) 2022-09-17 17:32:17
  → crazysix: 小腿其實好練程度蠻看基因的
  原po就健人來說 一般水平吧XD 60F 09-18 13:39
• +25 [問題] 「這是在增肥不是增肌吧」 - MuscleBeach 板

  作者: HD172167 (HD172167) 115.43.237.138 (台灣) 2022-09-11 22:46:47
  推 crazysix: 每個在家吃飯都會經歷過的
  我吃高蛋白還去驗尿抽血證明沒事勒 58F 09-12 21:26
• +27 [閒聊] 為什麼練腿會想吐? 尤其是深蹲 - MuscleBeach 板

  作者: chihhong16 (alice02299) 1.200.20.102 (台灣) 2022-08-31 12:48:43
  推 crazysix: 是不是對著鏡子蹲？ 42F 08-31 21:33
• +22 [討論] 肌酸介紹、功效及如何使用 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.207.44 (台灣) 2022-08-14 15:33:53
  → crazysix: 肌酸不是化學合成的嗎？跟乳清有關聯@@？ 17F 08-14 21:38

  → crazysix: @ceca 所以跟乳清沒關係吧 純粹就是鈔票貶值？ 43F 08-15 17:45
• +31 [閒聊] 健身工廠管太多了吧？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 118.231.128.139 (台灣) 2022-08-11 12:20:43
  → crazysix: 不夠巨+1 55F 08-11 16:07
• +22 [閒聊] ON變相漲了21% - MuscleBeach 板

  作者: apejun (apej) 60.245.109.104 (台灣) 2022-08-03 14:11:21
  推 crazysix: 乳清原料價格大漲 4F 08-03 14:34
• +24 [討論] 所以要怎樣才是真的乾淨不用藥? - MuscleBeach 板

  作者: ChrisDavis (工業電風扇) 61.231.217.159 (台灣) 2022-08-01 22:00:34
  → crazysix: 本來規則就是拿來閃的啊
  不然怎麼說發財的密碼都在刑法裡
  奧運就是在比國家藥品科技戰力啊 100F 08-02 11:39
• +32 [心得] 宜蘭瓜哥乳清口味分享(七種) - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 114.37.4.39 (台灣) 2022-08-01 21:28:41
  → crazysix: @Bigleast 前提是他沒有亂標示...
  因為台灣食品標示抓不完
  除非有在7-11 大賣場通路上架
  不然很難被稽查到
  所以mars蛋白飲整個標示的很完整 53F 08-02 11:33
• +21 [心得] 版上推的即食雞胸肉開箱 - MuscleBeach 板

  作者: pinpin12352 (pinpin12352) 112.78.64.80 (台灣) 2022-07-27 14:05:37
  推 crazysix: 添加物 營養標示看看就好 除非一線廠 基本上都亂寫亂抄重量建議退冰或加熱完把肉拿出來再測重看看
  會有驚喜 39F 07-27 20:59
• +19 [問題] 女生減脂期請教 - MuscleBeach 板

  作者: p19940805 (@A@) 42.72.112.33 (台灣) 2022-07-13 21:05:28
  推 crazysix: 沒限制%反正就增肌 然後減脂期盡量不掉肉 無限循環 3F 07-13 21:34
• +27 [討論] 為什麼有些人感覺隨便練練就超巨？ - MuscleBeach 板

  作者: onesweetday (onesweetday) 36.236.130.231 (台灣) 2022-03-09 22:58:57
  噓 crazysix: 因為人家沒有滑手機啊 53F 03-10 08:43
• +43 Re: [閒聊] iherb 暫停對台灣的服務 - MuscleBeach 板

  作者: TheoEpstein (Red Sox→Cubs→？) 118.169.35.228 (台灣) 2022-02-19 02:47:00
  推 crazysix: 這個稅金我直接轉運還免稅...
  希望後續能發一下最後稅金實收多少 51F 02-19 16:56
• +19 [問題] 無糖茶可以算攝入每日水量攝取嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Ubiitch (Ubitch) 123.194.161.55 (台灣) 2022-01-08 01:16:03
  推 crazysix: @Mountain168 營養師一堆素質真的...堪憂 20F 01-08 15:22

  推 crazysix: @jonaswang01 醫師也能一起嘴啊 派系更多
  不然怎麼有某醫院某醫師掛號特別難掛？
  你以為醫師都一個水平？
  你本身白開水攝取太少 拿其他液體代替 44F 01-09 15:48

  … 共有 8 則推文，點此顯示