作者:
ELICA (提得起放得下)
111.240.40.38 (台灣)
2023-10-22 15:54:27 推 chao20211: 我是男生,最近買了lululemon帶有內襯緊身的運動短褲,完全不會燒襠透氣性吸濕性都很好大推,不過價位就是 5F 10-22 16:58
作者:
riceworm520 (飲料店秘書長顧問仔)
111.82.219.110 (台灣)
2023-08-18 12:11:37 推 chao20211: 先每天慢慢跑,我也是今年培養出跑步習慣,一開始是每天3k 7-8分速,心率大概都160-170,某天就突然發現自己可以用5-6分速跑完而且心率才150左右 23F 08-18 12:45