作者:
kisweet999 (淘氣喵)
223.141.180.174 (台灣)
2023-10-03 10:55:29 推 cerberus4523: 有沒有論文在分析不同糖分在體內轉化會變成不同部位脂肪的反應機制的論文啊？ 42F 10-03 17:01
作者:
talktony (便秘上籃好棒棒)
36.234.10.243 (台灣)
2023-06-14 12:19:27 推 cerberus4523: 負重走樓梯上樓 21F 06-14 16:43
作者:
george221408 (paul)
111.71.45.129 (台灣)
2023-03-25 20:34:58 推 cerberus4523: 可以啦 看過負重能超過200公斤十公里跑34分鐘 對方當時40歲 不過後續年紀基本上都在衰退 這種峰值成績不可能一直維持著 24F 03-25 22:21
作者:
jeff0801 (愛丁堡劉教練)
111.248.160.49 (台灣)
2023-03-12 21:00:02 推 cerberus4523: 很多是為了因為力竭而覺得達到足夠熱量消耗吧 8F 03-13 00:13
作者:
jeff0801 (愛丁堡劉教練)
61.228.204.138 (台灣)
2022-07-08 21:51:16 推 cerberus4523: 想請問一下如果在40分鐘左右的跑步時間維持心跳175以上 這樣等於超過半小時的HIIT嗎？還是屬於有氧呢 53F 07-09 09:13