作者: buried1989 (阿豪Bu) 在 PTT 的推文記錄

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第1篇

+24 [問題] 有什麼動作可以提升短跑秒數 - MuscleBeach 板

作者: p81827512 (inverse) 111.249.11.153 (台灣) 2020-08-01 17:36:07

推 buried1989: 那也要看你目前跑幾秒才能定論吧
如果現在100公尺跑14秒以上幾乎練腿就有效了 52F 08-02 18:01

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